在投资交易的实盘操作中，止损和止盈是贯穿整个交易过程的行为。止损，是为了把损失控制在可以接受的范围内。止盈，则是锁定利润，避免已有的获利回吐给市场。参与金融市场，投资者必须有接受亏损的承受能力和思想准备，也必须有正确理性的盈亏理念。而止损与止盈的良好前提，是先做好资金管理计划和交易计划，并严格执行。

　　盈利并非越多越好

　　如果问一个投资者，你准备盈利多少？回答往往是“越多越好。”然而，在投资市场里，你是在和无数个资本比你雄厚，专业比你过硬的人博弈。要在市场中盈利，有时犹如“火中取栗”。如果没有一个严格的盈亏计划，没有一个严肃的心态，怎样能应对如此残酷的市场？

　　和止损一样，投资者必须对盈利也有一个预期的计划，而非越多越好。身边有太多活生生的例子，本来有丰厚的盈利，最后却是亏损。因此，当你没有进行平仓锁定利润的时候，盈利不过是个数字，属于市场而非属于你，在变化无常的市场中，这种浮动盈利随时都有回吐流失的可能。当你获取的盈利达到一定程度时，至少应该减去50%以上的持仓，锁定利润。当盈利达到你的预期计划时，必须毫不犹豫地全部平仓离开市场。即便离开后，发现如果没有平仓依然赚钱，也不要后悔，因为未来是未知的，和你依然赚钱所对等并可能发生的是:市场可能快速反转，你的盈利开始快速缩水甚至没有了。

　　止损永远是对的

　　出现亏损时，很多投资者不停祈祷市场很快会反转，按照自己开仓时判断的方向发展。于是，在观望中，他们错过了最佳时机，眼睁睁看着资金不断缩水。其实，在大趋势的行情中，一旦做反方向，却未及时止损，很容易全军覆没。而进行止损后，即便市场反转了，止损也是正确的。牢记一句话:止损，永远是对的！因为良好的交易习惯不是每次赚了多少，而是每次可以控制的亏损是多少。在实际交易中要做到盈大亏小，宁愿不做，也不要做错，宁愿不赚，也不能小亏。

　　当然，不止损是件“要命”的事，总止损也是件“要命”的事。和不止损的投资者形成鲜明对比的，是那些不停止损的投资者，只要出现一点亏损，只要市场走势和自己预期的不同，他们就迅速平仓止损，再迅速入场开仓。然后，在出现和自己预期不同的走势时，马上再次止损，如此三番折腾，资金慢慢地越来越少。

　　其实，在一个大趋势的行情中，只要把握对了大方向，风险就比较小。即便出现暂时的浮亏，只需冷静对待，花费一个小的时间成本，行情就会向着你的预期前进。但也不要过于轻易的止损，此时你最需要思考的不是如何在开仓后止损，而是在没有开仓前，理性客观地告诉自己几个开仓的理由。否则，轻率的开仓等于埋下必然亏损的种子。

　　对于止损，很多时候确如断腕，让人迟迟难下决心，但止损远远比止盈更重要。学会止损，就是形成良好投资习惯的开始，可以保障你在投资市场里的生命力。停止损失，就是最大的盈利。当损失发生时，你的本金留存越多，再次挽回损失的可能性就越大，难度就越小。很多时候，其实发现市场走势和自己预期相反时，及时止损，然后选择正确的方向开仓，你会发现不仅快速挽回了前面止损产生的亏损，而且已经快速地开始盈利。

　　止损和止盈的比例，投资者可以根据自己的资金状况和承受能力来建立。但这两点是你必须学会的，否则，你就不是在做投资，而是在赌大小。