当前，精神卫生问题已严重影响到人们正常的工作和生活，精神疾病在中国疾病负担的排名中已超过心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等疾患而位居首位。其中，抑郁症因其有一定的自杀率广为社会所关注。那么，抑郁症到底是一种怎样的疾病？记者就此进行了采访。
日前，频频曝出抑郁症患者自杀的新闻，让很多人对抑郁症群体开始关注。那么，抑郁症到底是一种怎样的精神疾病呢？我们怎样才能远离抑郁症？抑郁症的患者又该如何正确治疗，减少自杀率呢？近日，记者就抑郁症的相关问题采访了包钢三医院精神康复科主任樊瑞平，他提醒大家，虽然至今抑郁症的发病机制不明，但却是可以治疗的疾病，只要大家关爱生命，关心自己和身边的人，即可避免因抑郁而产生的自杀倾向。
抑郁症发病与环境变换相关
包钢三医院精神康复科主任樊瑞平认为，实际上抑郁症的发病率并没有明显增加，只是由于人们对于心理疾病的顾虑少了，就诊率高了，抑郁症的识别率和诊断率提高了而已。但不可否认的是，随着生活节奏的加快和工作、生活压力的加大，患有抑郁症或有抑郁状态的人明显增高；同时，随着诊断标准的变迁，抑郁症范围扩大，比如说更年期抑郁、产后抑郁、神经性抑郁归到抑郁症中，使抑郁症的发病率有所增高。
樊瑞平介绍，除了生活事件产生的心因性精神障碍，以及身体所致的精神障碍有明显的指向性外，抑郁症的发病原因至今不明，但这些原因为什么会导致精神障碍，原理也不明确。在临床上，抑郁症的发生一般由两种原因导致：一是环境的转换，比如退休后突然从一种繁忙的工作状态到一种休闲状态中，工作、生活环境的转换导致心理上的落差，一旦处理不好，即可能得抑郁症；二是更年期易出现抑郁症，其中以女性居多。
樊瑞平认为抑郁症是有征兆的。一开始症状并不明显，最早出现的可能是睡眠问题，如早醒、入睡困难。因睡眠不好，导致患者精力不足，易疲劳，会感觉全身没劲。慢慢地，对事物越来越不感兴趣了，比如以前爱参加聚会、爱跳舞唱歌，患病后会渐渐失去兴趣。人也不爱出门了，对工作也提不起兴趣，工作能力严重下降。后来会有原因不明的全身不适感，非常焦虑，老怀疑自己有病，到处查却查不出病来。最终出现“无助、无望、无欲”的三无状态，行为活动明显减少，不言不语不动，啥活也不干，感觉处处不如人，产生轻生观念，严重的会出现自杀行为。
樊瑞平说，只要有“兴趣感缺失、行为能力减少、不爱吃饭、体重减轻、自我评价过低、性欲减退、自轻观念等”症状中的其中几项，时间超过一周的，即可以诊断为抑郁症。
治疗抑郁症的同时要预防躁狂症
目前，抗抑郁的治疗已经比较广普了，但在治疗中却存在缺陷。抑郁和躁狂是双向的，就像人的情绪会时高时低，抑郁症也一样，抑郁症表现的是一种“无助、无望、无欲”的情绪三低状态，与之相对的是情绪高涨的躁狂症。而在抗抑郁的治疗中一定要关注躁狂，若患者自行用药不当，可能在抑郁症好了的同时会导致躁动不安，出现药物性躁狂。因此，抑郁症在治疗中要足量足疗程用药，但由于患者的个体差异和病情不同，该减药量时必须减量，以防躁狂症的出现。
樊瑞平提醒大家，抑郁症是一种治愈后复发率比较高的疾病，因此，患者出院以后即使不用药，也要跟医生保持紧密联系，一个月给医生打个电话，聊聊自己的“新动向”，让医生及时掌握患者的情况，以防疾病复发。同时，打算自杀的抑郁症患者往往掩饰得很好，甚至让人家觉得病好了，放松警惕，以致自杀的成功率比较高。但这样的患者在言语中往往会有所表现，比如有类似交待后事话语，应引起警惕。
樊瑞平介绍说，抑郁症虽然是一种很难预防的疾病，但如果大家能够加强伦理知识、生存知识和心理健康知识的学习，知道如何去适应社会、适应环境，出现问题知道如何去面对、去解决，适应社会的能力强了，能够很好地转换自己的社会角色，适应生活环境，就不会得抑郁症了。同时，每个人都应关爱生命，关注健康，关心周围的每一个人，只有这样，抑郁症患者才会有牵挂，才能减少自杀的可能性。
【病例分析】
某女性患者，在我市一所乡村学校工作。这两年，村里的学生多集中到县里上学，学校的生源越来越少，只有一个年级一个班。
该患者突然从一个忙碌的工作状态过渡到没啥活干的状态，很不适应，慢慢地觉得自己没用了，心情也不好，出现睡不着觉的状态。两三个月后，干脆饭也做不动了，也不收拾家，啥也不干，老公为此很生气，家庭矛盾出现。该患者的体重也从120斤降到90斤，却查不出毛病，患者还经常念叨着活着没意思。家里才意识到出了问题，遂到包钢三医院就诊。
大夫在与患者交流的过程中，了解到患者自杀倾向严重，想过各种办法自杀，但由于儿子要考大学，她怕影响了儿子。该患者因抑郁症入院治疗一个半月后，治愈出院。
当年9月该患者的儿子上大学后，患者情绪又开始低落，10月旧病复发，其老公让她继续吃抗抑郁的药物，一吃就是两三个月。
用药后，该患者病情好转，快过年了，儿子也要回家了，该患者非常高兴，又是收拾家，又是买东西，闲不下来。老公又发现问题了，患者每天都要上街买东西，有用没用的都买，而且闲不住，到处串门。老公给医生打电话，才知道用药过度，患者出现了躁狂症状，于是过年完年又开始抗躁狂的治疗。
分析
病因：工作环境转变不适应引发抑郁症。
症状：入睡困难、早醒、厌食消瘦、行为能力差、产生厌世轻生情绪。
复发：抑郁症易复发，患者停药后应与医生保持密切联系，随时和医生沟通，以防病情复发。
用药：患者自行用药，在治抑郁时未能防躁狂，该减药时没减药，造成药物性躁狂。
提醒：患者病中多次产生轻生念头，但心中有牵挂未能向自己“下手”。因此，大家应关爱生命，学会适应环境和社会，这样才能减少抑郁症患者的自杀率。