[北京]
本文导读：春季细菌滋生的季节，春季也是呼吸道疾病高发的季节，那么在春季要如何预防呼吸道传染病呢？下面就来了解一下。
禽流感还没有完全消亡，又迎来了春季呼吸道传染病的高发时节，这个春天可能过的也不很太平，因为人类喜欢春天，这是一年当中最好的季节，人们在春天都会充满希望，可是，春季...
[北京]
■詹仲凡(物理治疗师)
你是不是早上起床,下床后的第一步会觉得足底会很痛,但走个几步疼痛感就不那么明显了?或长时间站立、运动,感到足跟部分疼痛,坐着休息一阵子就又不痛了,但若休息一个小时以上,再站起来的当下,脚底又会痛一阵子,等热开了又没事?如果你有以上任何一种经验,很可能已经得了足底筋膜炎 (...
[北京]
三峡晚报讯 3月1日，来自北京、武汉、徐
州、苏州等全国的妇产科专家齐聚
宜昌，共同对育龄妇女健康进行了探讨。在以“健康好孕”为主题的专家研讨会上，北京协和医院的知名专家郁琦教授、于康教授及重庆医科大学附属第一医院漆洪波教授做了学术报告，并与来自全国的妇产科专家进行了深...
[北京]
本文导读：春困是春季很常见的，那么导致春困的原因是什么呢？春困要如何缓解呢？下面就来了解一下。
“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬3月”这是流传在民间的俗语，每个人都耳熟能详，同时也说出了春天人们一种慵懒的表现的根源，当然，某种层度上也是提醒人们在这个季节该如何的去照顾自己的身体。因为四季的变...
[北京]
对瘦弱者来说，增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪，主要在于使肌肉和体魄更加强健。那就是不仅要纠正“瘦”而且要纠正“弱”，那么，瘦弱者该如何正确增肥呢？
女人太瘦 易诱发月经不调
女性当脂肪组织增加到体重的22%时，才能维持正常规律的...
[北京]
怎样才能怀孕？如何快速怀孕？为什么有些人备孕了很久还是不怀孕呢？也许这和备孕期的心理状态有关系。是不是觉得很不可思议呢？为什么孕前心理也会影响到受孕成功率呢？接下来，小编就要来告诉你哪些消极心理易致不孕，快来一起看看吧。
孕前6大心理易致不孕
焦急心理：有的妇女得了...
[北京]
从《继承者们》到《来自星星的你》，韩风真是吹到了巅峰时刻，各位偶巴粉们在研讨男神的腿怎么那么细那么长的同时，别忘了一起来学学如何打造出长腿偶巴的美丽肌肤吧。
文/谭伟婷
图/资料图片
金秀贤·干净温暖男
适合人群：年轻且肤色偏白的...
[北京]
如何给宝宝断奶呢？给幼儿断奶是要讲究方法的，否则就会打乱孩子的饮食规律，造成消化上的不适症状。有很多妈妈会有这样的疑问，给宝宝断奶是否要分季节的呢？接下来，小编就来为你解答。
宝宝断奶的最佳时间
从科学角度来说，春、秋两季是宝宝断奶的最佳时节，因为这两个季节气温适宜，孩子...
[北京]
婴儿湿疹的发生往往是由小儿本身的过敏性体质造成的。因此，避免或减少致敏因子的刺激而使症状减轻是主要的方法，但有时难以确定致敏因子的种类。爹地宝贝育儿专家提醒，尿片就是其中的一种致病因子，婴儿很容易得湿疹和尿布疹(红屁股)，二者之间有着本质的区别，但有时从外观看又有相似之处，年轻的父母要做好分辨，区别对...
[北京]
女性在怀孕以后心情烦躁是完全正常的。很多孕妈咪在怀孕晚期都会厌烦怀孕，有些人甚至会更早些。本文我们就一起来看看孕期烦躁时怎么与他人相处。
你没有任何问题，孕妇心情烦躁是完全正常的。很多准妈妈在怀孕晚期都会厌烦怀孕，有些人甚至会更早些。怀孕头几周的兴奋和新鲜感到第六七个月的时候就会变...
[北京]
四个坏习惯 加速乳房衰老
一对丰满坚挺的乳房，可以让女性身体呈现出流畅圆润的曲线美，散发独特的女性魅力。生活中，不少女性都为了保持乳房的美好形状而下过一番功夫。但你知道吗?就是你最重视的这对乳房，竟是人体器官中衰老最快的部位。不想让胸部肌肉萎缩甚至出现下垂现象...
[北京]
导读：在生理期时，很多女性觉得只要用了卫生巾就可以了，其实生理期的内裤选择也很重要。经期应穿着透气性佳的棉质内裤，如果能选择弹性良好的生理裤更好，因为其特殊的设计可以使卫生巾保持最佳的贴合程度，防止移位，并发挥最大的功能。
女性经期如何正确选择内裤 生理裤的防渗原理也很简单，...
[北京]
现在的年轻MM们都在想如何美白，如何祛痘，如何化妆，除了这些大部分人都关注的问题外，有一部分人也在苦恼如何去痘印呢？痘印确实是一个比较顽固的的问题，今天小编就大家详细地分析痘印的种类、如何形成以及最关键的如何去除。
痘印也有很多种 不同痘印该如何去除 痘印的形成原因
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[北京]
核心提示： 饿了的时候，宝宝会表现得警觉或主动，用嘴巴做出吸吮的动作或转动头部寻找乳头。哭泣其实已是饥饿的后期“表达”。
1.怎么知道宝宝饿了?
饿了的时候，宝宝会表现得警觉或主动，用嘴巴做出吸吮的动作或转动头部寻找乳头。哭泣其实已是饥饿的后期“表达”。
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[北京]
现代家庭发生的有害气体中毒事件中，煤气中毒是最常见的一种。那么，一旦发生煤气中毒，应该如何进行急救呢？
一氧化碳吸入人体后，与血液内的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，且不易解离，导致人体缺氧而发生中毒。轻度中毒病人意识尚清楚，表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、心悸等症状；中度中毒者并发有神...
[北京]
导读：很多朋友都喜欢听歌，甚至在做运动和走在路上都一直听歌，可是佩戴耳机不正确很容易损伤自己的耳朵，那么怎么戴耳机才不会伤害耳朵？
怎么戴耳机才不会伤害耳朵 英国一项科学研究表明，长时间戴耳机听歌，可导致耳聋提前30年到来。
耳机通常被分为头戴式、耳挂式与入耳...
[北京]
核心提示：每个人都会遇到不幸的事，而你比大多数人更不幸。先天肾病无法根治，生育不太可能；视力一变差，现在已经很难在两米之内认出不太熟悉的面孔；父母都已不在，无亲无故无依无靠地生活……许多命运不幸的人，会变得自卑、偏激、仇视他人、愤世嫉俗，言语中都溢出怨气，而你并没有，你只是说“我知道我的不幸是自己的...
[北京]
内容提要：但千万不要过量摄取钙质，这是因为过多的钙质可能会阻碍人体吸收其他的矿物质，可能会引起便秘或者增加出现肾结石的危险。
摄取钙质五个妙招
除了单调的牛奶喝法，还有很多其他建议：
1、在煮面条、麦片或其他谷类食品的时候可以加入低脂牛奶。
[北京]
怎样帮助钙吸收？补钙时，有几类食物可以充当红娘的角色，有了它们，能让钙更好地沉积在骨头中，促进骨骼健康，预防骨质疏松。
4大红娘食物Hold住钙质
一、红娘食物：蘑菇
维生素D能促进钙的吸收
多项研究表明，维生素D可以促进肠道对钙的吸收...
[北京]
内容提要：老年人吃水果对身体健康有很多好处，但是由于老年人内脏器官衰老，导致各项生理功能减弱，如消化能力差、肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病的发生，因此一次不宜进食过多的水果，可采用少食多餐的吃法。
老年人吃水果对身体健康有很多好处，但是由于老年人内脏器官衰...
