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[北京]

注意力是时间管理和学习方法中最重要的方面，想快速提高学习效率，很多时候，只在两方面努力就可以。在短时间内快速集中力和增加集中注意力的时间。

今天正好看知乎里有人问到这个问题，回答完把结果放在这里跟大家分享一下。

必须要进行长时间的刻意而有针对性的练习，把长时间集中注意力当...

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