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  • [北京]
  • 中高考考生们的饮食牵动着家长的心。高考期间，考生在饮食上有哪些需要注意的地方？如何更加合理地安排考生的营养膳食，是许多考生父母关注的热点。

    　　一、忌油腻刺激：考生切忌吃大量油腻的动物性食品，油炸食品易使人产生饱腹感，影响其它食物的摄入量。考生忌喝刺激性饮料如浓茶、咖啡等，尤其有些考生...
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