老外最常用的英文短语 can't help 



释义：

can't help+动词不得不做某事

用在迫不得已的情况中。可以说成 I can' help it,如果想要说明具体的事情，就可以用 I can't help but+动词，或 I can't help but ... ing 的形态。

例句：

I'm sorry, but I can't help myself.

很抱歉，我也没办法。

I can't help but think that he's not a good friend.

我会不由自主地想，他不是个好朋友。

I can't help but pay her the money.

我只能还她钱。

I can't help but think about Lisa.

我没办法忘掉丽萨。

对话：

A: I can't help playing computer games every day.

我每天都会情不自禁地玩电脑。

B: That means you have no time to study.

那就是说你没有时间学习了。