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每次关注电脑的时间必须缩短，让眼部得到充分的休整，晶体和肌肉得到适当放松，否则容易诱发黄斑等眼疾。斗鸡眼训练能有效训练内直肌和睫状肌，眼科通常用这种方法来矫正儿童外斜视问题。
■ 本报记者 孙嘉晖电视、电脑、手机、ipad……电子产品的日趋普及，让我们的生活变得方便、高效，但我们的...
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注射疫苗可以预防相关传染病的发生和流行。要做好疫苗的接种工作，应当了解疫苗的选择和使用、免疫失败的原因以及免疫失败的预防等知识。
一、疫苗的选择和使用
1.疫苗种类的选择根据当地疫病流行情况和动物种类、大小选用适宜的疫苗，如猪常用的有猪瘟疫苗、伪狂犬病疫苗、蓝耳病疫苗、口蹄...
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有些朋友给人一看就知道不正常，面色晦暗，皮肤黑黄无血气，这样的朋友往往属于血瘀体质。对于这类血瘀体质如何调理？下面小编给大家介绍3款药膳方，帮助血瘀体质的朋友好好调理一下。
血瘀体质的人有何特点？
中医认为血虚体质的人总体特征：血行不畅，以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。<...
[北京]
尖锐湿疣怎么治疗费用低?目前，市场上治疗阴道尖锐湿疣的方法很多，鱼龙混杂，使得患者根本无从选择，不知道到底哪种方法比较靠谱。而冷冻治疗是患者听得比较多的一种方法，也比较受患者的青睐。但是，对于冷冻治疗阴道尖锐湿疣的价格患者就了解得比较少了。那么，到底尖锐湿疣怎么治疗费用低呢？
尖锐湿疣治疗费...
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爱漂亮之心，人皆有之。很多人现在对美的定义就是白，女性就以白雪公主为主，男性就以白马王子为主。那么白真的就那么美吗.但是都知道白不是天生就有的必要后天的保养才能领有，可是如何才能美白呢.让我一起去了解一下吧!
如何美白
黄脸症原因1皮肤死板缺水
秋日...
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【健康资讯】兰州中医白癜风医院--健康热线：400-0931-870。白癜风治是很难的，不但费时间还费精力，所以预防是很重要的，但是现在随着现在科技的进步，治疗白癜风将不再是难题，那么，怎样可以预防白癜风？兰州中医白癜风医院怎么样？来看看专家的介绍。
目前，兰州中医白癜风医院已顺利成为“中医疑难...
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吉林王女士提供：我患有多年的慢性胃炎。最近有朋友建议我用甘草泡蜂蜜水喝，具体方法是：取甘草10克，开水泡10分钟后，再加入50克左右的蜂蜜，搅匀后，于饭前1小时喝下，每日3次，连服2~4周。我用后感觉效果确实不错。
专家点评：蜂蜜里含有乙酰胆碱，其作用于副交感神经，可促进肠胃蠕动。此外，蜂蜜中...
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1.选择“大众蜜”
市场上有些新鲜的蜜种，如金银花蜜、芦荟蜜，可能是经过调配的，因为这些作物很少有大规模种植的。建议还是购买槐花蜜、枣花蜜等大众化的蜜，不要迷信功能性蜂蜜。
2.早晨喝补体能
早晨喝蜂蜜，不仅滋阴润燥，还可快速补充体能。蜂蜜最...
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得了视神经萎缩怎么样治疗好？【北京广济眼科医院】【24小时在线咨询热线：010-51657120】专家说现在患上视神经萎缩的患者的人数正在逐渐的增多，大家要多加的注意，以免视神经萎缩这种疾病出现在自己的身上，使自己受到更大的伤害。那么为了大家的健康，下面专家就为大家介绍一下得了视神经萎缩怎么样治疗好？的内容。【--...
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【蒸鱼如何鲜嫩】蒸鱼时要先把水煮开，再将鱼放入蒸锅中。用大火蒸，中途不可以揭锅盖。在鱼下面垫上筷子或几根葱，可加速蒸锅内的空气对流，缩短蒸鱼的时间，这样蒸出来的鱼就鲜嫩可口了。葱也可以去鱼腥味。若是大鱼，应在蒸前用盐腌制半个小时，这样鱼肉不易碎，成菜也能入味。
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据了解，近半数男性在一生中的某个时候会受到前列腺炎的影响。时下有不少人学着自我按摩前列腺，或购买前列腺按摩器来按摩，以求缓解慢性前列腺炎。
专业人士表示，恰当的前列腺按摩可改善局部血液循环、缓解症状，但是，这是有讲究和禁忌的。
按摩可以缓解Ⅲ型前列腺炎，但Ⅰ型前列腺炎...
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湿疹是皮肤炎的一种，常常让人感觉又痒又干燥，极不舒服。皮肤科医生介绍，青少年和婴幼儿是湿疹的高发人群，尤其是过敏性体质的人，病发部位会遍及四肢背侧、颈、脸、膝窝、手肘等，患部会出现红疹、皮肤变厚、粗糙等症状。
其实一进入秋冬季，无论皮肤有无疾患，都要注意加强皮肤护理，恢复和保持皮肤正常...
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核心提示：你知道牛皮癣疾病吗?牛皮癣患者在日常生活中应该要保持什么样的生活习惯呢,因为对于患者来说.良好的饮食习惯对于牛皮癣的健康都有着影响,那么,牛皮癣的专家给患者的饮食状况列出了怎样的措施呢?患者应该如何实行呢? 你知道牛皮癣疾病吗？牛皮癣患者在日常生活中应该要保持什么样的生活习惯呢？因为对于患者来说...
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如何治疗女性尖锐湿疣?因为吸烟能降低机体抵抗力，所以吸烟也是CA的独立危险因素。研究表明，吸烟者CA的发病率比不吸烟者高3倍多，且发病率随烟龄和日吸烟支数的增加而增加，同时吸烟能促进CA复发。
“我也不知道怎么就得了尖锐湿疣，今年二月份的时候我通过手术治疗治好了，可是手术后不到两个月时间，...
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睡眠的习惯不正确，影响的不仅仅是女性的睡眠质量，天长日久也会严重影响女性的身体健康。那么怎么睡才有利健康？让我们一起来看看吧。
关键词1：宽松入睡
Q：女性睡觉应不应该穿内裤？
A：穿不穿都可以，只要不穿过紧的内裤就行。如果内裤过紧，建议睡觉时换成宽...
[北京]
慢性肾小球肾炎简称慢性肾炎，指蛋白尿、血尿、高血压、水肿为基本临床表现，起病方式各有不同。很多的患者表示慢性肾炎反复发作，每年都在治疗，花了很多的钱，也浪费了很多的时间，河南誉美肾病医院专家提醒广大患者，慢性肾小球肾炎复发主要原因有以下几点：
1.治疗不彻底。治疗方法不得当：很多的急慢性...
[北京]
健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。阿诺德-施瓦辛格和弗兰克-哥伦布听到这个所谓“最新进展”时一定会感到忍俊不禁，因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了――这远远早于科学实验对以下经验的证实：要想收效最好，每日...
[北京]
专家指出，30岁以上女人的色斑，大多是由于内分泌失调引起的，内分泌失调，在中医上称为肝、脾、肾功能失调。因内分泌失调引起的色斑，中医推荐内调方法，通过食疗进行调理，以下推荐8大调理内分泌失调食疗方。
“内调”可通过日常膳食调理，滋补肝肾，健脾疏肝，整体调理内分泌，可从根本上消除色斑产生...
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小儿癫痫如何治疗好呢可能大家认为，癫痫是发生在成年或青少年时期的疾病，其实这是错误的认识。目前在我国癫痫患者人数已超过一千万例，这其中主要以儿童和青少年居多。这与人们的认识恰恰相反，并且儿童时期是癫痫疾病的高发群体，因此，家长们对于癫痫的发生一定要高度重视。
了解小儿癫痫的病因&nbs...
[北京]
1.乳房缩小术
那些由于各种原因而乳房大小各异者，胸部过重难以进行体育锻炼者，都可适当考虑用此术进行调校。具体做法，就是用手术开刀切除乳房多余的脂肪、皮肤和乳腺组织。但由于可能影响哺乳，所以想生孩子又希望孩子能吃着母乳健康长大者，要谨慎决定。
Tips男人到底喜...
[北京]
【教你如何有效防脱发】1.洗发后涂抹啤酒防止干枯促进生长；2.生姜和枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；3.外涂蜜蛋油可改善头发稀疏；4.喝花生衣红枣汤，头发不易干枯脱落；5.吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发；6.早晨吃何首乌冰糖粥，不易脱发。
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[北京]
我小时候就有雀斑，在鼻梁 周围尤其明显。去年夏天去了趟 九寨沟，虽然用了防晒霜，皮肤 还是被晒伤了，用美白修护化妆 品两周后，皮肤有了一定好转， 但雀斑却比以前更加明显。
不经意的时候听表姐提到， 用生姜泡酒涂抹可以淡化雀斑。 我仔细询问了具体方法后开始试&n...
[北京]
想要孩子的夫妻当然希望在最佳的时间受孕，最佳受孕时间能够减少怀孕所要的周期。那么最佳受孕时间如何计算呢？
一、最佳的受孕时间
一项最新的研究结果表明：在排卵期当天及前5天，性交受孕率较高，受孕率的“顶点”是排卵那天。为了增加受孕的机会，提高胎儿质量，排卵期前...
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最近常常有人问：“血胆固醇过高该怎么吃，怎么连捐血都没人要。”其实要控制血胆固醇，懂得如何控制体重往往是第一要务。因为肥胖和血胆固醇过高就像是难兄难弟，总是一起出现。
根据统计显示体重每增加百分之十，每一百毫升血液中的血胆固醇含量就会上升十二毫克；血压的收缩压则平均上升六点五毫米汞柱，...
[北京]
“寒露不算冷，霜降变了天。”23日19时57分迎来今秋最后一个节气霜降。而霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响，做好5点可全方位过好霜降。
霜降饮食养生：多吃生津润燥食物
霜降的出现，说明已经进入深秋，应养成“平补”的饮食...
[北京]
大三阳患者在临床上经常会出现转氨酶高的症状，有的升高可持续数月，有的用药后转氨酶降低，一停药后又出现转氨酶高。那么如何治疗大三阳患者转氨酶高呢？ 对于谷丙转氨酶高的患者必须要针对病情找出病因，大三阳转氨酶高，反复异常，应做进一步的DNA、B超检查，查明病因后再针对性的治疗。 1、及时到正规的肝病医院做...
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很多上班族正长期处于这种“睡眠负债”的状况下，如何创造一些外界条件，保证一夜好眠呢？专家们表示，有四个要素对睡眠质量影响最大。
用具。床和褥垫的硬度要适中，以保持脊柱维持正常生理弯曲，使肌肉不易产生疲劳。枕头的高低要合适，以稍低于肩到同侧颈部距离为宜，一般为5—8厘米。“头寒足热”可促进...
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很多新手妈妈对于小宝宝反感洗头很无奈，她们觉得洗头比洗澡更磨人。宝宝出生时，妈妈还能抱着宝宝，一手托住头部，用另一只手洗。可等宝宝渐渐地长大，体重增加了，再这样洗就特别累，而且宝宝也开始学会了反抗，不再安静地任由妈妈摆布。
所以了解洗头的方法是很重要的：
第一，按耳...
[北京]
六大类易致癌的食物
第一类是腌制食品，含致癌物二甲基亚硝酸铵。比如咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可转化为致癌物质二甲基亚硝酸铵。咸蛋、腌菜等同样含有致癌物质；第二类是烧烤食品，这种食品含强致癌物不宜多吃。例如烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪等；第三类是熏制食品，常食易得食道癌、...
[北京]
随着年龄的增加，衰老是必然的趋势，一些追求永葆青春的女性会格外注意保养，那么吃哪些食物有助于对抗衰老呢，下面快和小编来看一看吧。
黄色食物调节荷尔蒙
想要恢复女性元气，健肾、健肝、健脾很重要，其中健脾是关键，健康的脾，能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物，维持荷尔...
[北京]
①常感四肢发凉，适合饮用性温的红茶、茉莉花茶。加入桂圆一起冲泡效果会更好。②绿茶、生普洱茶、岩茶等都有瘦身效果。③早晚各喝1杯茉莉花茶能让体味清新。④长期使用电脑者，易患眼病。多喝绿茶可抗辐射作用，多喝些菊花茶对缓解眼睛干涩有帮助。
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[北京]
古中医中就有关于“五谷杂粮可养五脏”的记载，而早在古代民间就有“一谷补一脏”的说法。其实所谓的“五谷”主要是指有小米、大米、小麦、大豆、高粱。中医认为，五谷不仅可以裹腹，还是五脏食疗养生的好食材。
一、大豆重养肾
大豆中的黑豆被称为“肾之谷”，中医认为它具有补肾强身、解毒...
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第一女人网导读：如何瘦成筷子腿？下面编辑分享日本超人气的瘦腿方法，真人示范，教你减掉腿部脂肪、锻炼双腿的肌肉、美化线条。
达人示范一周瘦成“筷子腿”
想瘦腿，先调整大腿的肌肉状况。
如果大腿的表侧脂肪堆积过多，股关节就会变僵硬，而且会造成一个很深的凹...
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造成月经不调的原因有很多，首先这与女性健康知识的普及度不高有关，并且随着生活环境的巨大改变，食品以及环境质量的下降，又加上劳动的减少，往往会在不 同程度上影响女性正常月经来潮。
月经不调有哪些危害？
月经不调患者严重影响了自己与家人的生活...
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西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。
1.治皮肤病：
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2~3次，可治真菌、感染性皮肤病;
2....
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，随着冬天的临近，又到了萝卜成熟的时节，下沙的各位马大嫂该抓住这食补佳季，变着花样吃点萝卜。
昨天上午，记者在高沙农贸市场看到，大部分蔬菜摊位上都摆满了白胖胖、圆溜溜的白萝卜。
“现在萝卜肯定好的，这不我昨天买了回去，味道糯，价格也还好，每斤2.5元左...
[北京]
过去，人们普遍认为想要减肥应当限制脂肪的摄入，随着科学研究的不断深入，营养学家们开始意识到，控制能量摄入并最终达到减肥效果应当从限制碳水化合物开始。但是碳水化合物该怎么吃才不会胖?碳水化合物如何摄入和选择才是科学合理的呢?日本WOMAN ONLINE网站邀请专家针对碳水化合物的科学吃法给大家提出了一些建议。<...
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深秋气候干燥，特别是手部皮肤容易变得粗糙，一些爱美女性十分注意手部保养，会每天涂抹护手霜。对此，专业人士提示，掌握正确的涂抹方法，才能有效发挥护手霜的作用。
涂抹护手霜之前，应该先把双手清洗干净。如果不洗手就直接涂护手霜，不但起不到滋润作用，护手霜中的油脂还会加速手上细菌的繁殖。
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爱美之心，人皆有之。尤其是广大的女性，外表的重要性更是不言而喻。而消除斑点一直是广大爱美女性的重点工程。通常的情况是，护肤品换了一种又一种，可就是没有效果，烦人的斑点依然存在。其实，很多人不知道，单纯的依靠化妆品是很难达到满意的效果的。今天在这里给大家介绍一些食疗方法，在享受美食的过程中去掉烦人的斑...
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PPH微创术治痔疮效果怎么样？天津肛泰肛肠医院治疗痔疮采用微创痔疮手术PPH微创术，也是目前治疗痔疮先进的技术。肛泰肛肠医院医生介绍说，PPH是建立在肛垫学说基础上，运用吻合器治疗环状脱垂痔的新技术，专门用于治疗Ⅱ-Ⅳ度重痔、不破坏肛垫正常生理功能手术时间极其迅速并极大减轻患者疼痛的痔吻合术。PPH微创术的独特治...
