虚胖男人可多吃羊肉 四类体虚男性该如何进补 [信息来源：家庭医生在线 ]
核心提示：说到这个男人很虚，一般都是指肾虚、虚胖、脾虚等方面。男人在这个社会上扮演着非常重要的角色，女人的丈夫，孩子的父亲，老板的好员工，所以压力很大，引起男性的体虚的原因可以概括为脾虚、熬夜、虚胖、肝不好、肾虚。中医依据这几种情况介绍了四种男人体虚的进补方法。
虚胖的男人怎么补？
2015-01-02
青少年如何预防冠心病 预防冠心病注意 [信息来源：家庭医生在线]
最常见的病因为冠状动脉粥样硬化，约占冠心病的90%。其他如高热量、高脂肪、高糖饮食、吸烟、高血脂、高血压、糖尿病、肥胖、体力活动过少、紧张脑力劳动、情绪易激动、精神紧张、中老年以上男性、高密度脂蛋白过低、凝血功能异常等，少数是由于遗传的。
青少年肥胖也可患冠心病
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2014-12-31
昆仑雪菊的功效与作用 如何辨别真假昆仑雪菊 [信息来源：摇篮网]
天山千年雪，昆仑万尺险。上采雪山灵，下集物之华。人间灵性物，合欢生此菊。如此美妙的诗句来形容昆仑雪菊再合适不过了。
谁也不知道昆仑雪菊默默的绽放在喀喇昆仑山脉有多少年了，有人说大概三千年了。喀喇昆仑山位于新疆维吾尔自治区西南部和克什米尔地区之间，向东延入西藏自治区北部，其高度仅次于...
2014-12-31
小儿湿疹该如何正确调理 [信息来源：新浪 ]
小儿湿疹的饮食调理法，小儿湿疹俗称“奶癣”，是一种常见的皮肤炎症。主要表现为患处皮红色疹点或红斑，逐渐增多，有的融合成大片，可伴有流水、糜烂、结痂、瘙痒，常反复不愈。本病好发于头面部，以后逐渐蔓延至颈、肩、背、四肢，甚至可以波及全身。病儿常因极主瘙痒而烦躁不安，夜间哭闹以至影响睡眠，又由于小儿用手抓...
2014-12-31
吃肉有讲究 教你如何健康吃肉 [信息来源：99健康网]
本文导读：肉是我们生活中常见的主食，肉吃多了会伤身，那么我们该如何健康的吃肉呢？
老人儿童吃太多牛肉影响消化
牛肉的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，但牛肉有很高的胆固醇和脂肪，肌肉纤维也较粗糙，所以老人、儿童及消化力弱的人不宜多吃。
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2014-12-31
如何补血 有奇效的补血食物 [信息来源：好厨网]
女性在月经期和贫血的情况下，都需要补血。补血的方式有很多种，其中只有食物才是最可靠的方法。
1、葡萄 历代中医推荐补血佳品
葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品;怀孕的妇女也建议可以多多食用，不但对胎儿...
2014-12-31
如何应对偏食宝宝 [信息来源：范志红博客]
儿童期的饮食是一生口味形成的基础，小时候挑食的孩子很可能会把这个坏习惯持续一生，影响他们的终生健康。拒绝很多富含营养素的新鲜食品，钟爱高脂肪高糖的食品，带来的直接后果就是儿童营养不平衡，身体瘦弱或虚胖。
可是，宝宝怎么会挑食的呢?怎样才能改变他们的习惯呢?
宝宝偏食的7个理由...
2014-12-31
产后怎么减肥最快 [信息来源：39健康网]
产后肥胖原因：
产后肥胖是由于女性怀孕期间体内激素的增加，和产后身体情况所产生的落差，致使激素分泌紊乱，新陈代谢减慢，导致体重增加，引发产后身体发胖。其主要由以下几种原因造成。
1、体质性肥胖
原因：先天性。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。
2014-12-31
如何吃的健康又养生 3种辣味食物可防癌症 [信息来源：家庭医生在线]
如何吃的健康又养生 3种辣味食物可防癌症
癌症的发生与不良饮食习惯密切相关，据统计有30多种癌症与不良饮食习惯有直接关系，那么日常饮食中我们要注意哪些问题来预防癌症呢？正确的健康的饮食习惯又是什么呢？
吃鲜
多项国际研究指出，多吃新鲜食物有助于防...
2014-12-30
早春换季易上火,如何为肌肤灭火 [信息来源：http://www.dqdaily.com/hyxw/rdsx/1100442.html]
[导语]春天是万物生发的季节，我们的生活环境正在不动声色地发生剧烈变化，我们的身体也要因之进行调整适应，而当肌肤本身状况不佳、调节不过来的时候，应变、抵抗能力下降，就会产生内部炎症，即我们常说的“上火”，带来种种肌肤问题。 1、想要模特般通透的肌肤，春天就要定期去角质，保证毛孔畅通，让每天涂在脸上的营...
2014-12-30
如何给羊补盐 [信息来源：甘肃农民报(兰州)]
如何给羊补盐
羊饲养过程中，补给一定量的食盐是非常必要的。一般情况下，每只羊每天应补10克食盐即可。方法通常有以下几种。第一，在羊舍中悬挂盐砖，让羊只自由舔食。第二，在羊舍中吊挂盐槽，让羊只自由采食。第三，在放牧或补饲过程中，将盐洒在石板或草上，让羊只自由采食。第四，根据粗料采食量，将食...
2014-12-30
如何祛除烦人的痘痘 [信息来源：突袭新闻]
青春期是一个朝气蓬勃的年纪，也是一个特别爱美的年纪，很多爱美女性在这个年纪都特别的爱照镜子，每天都把自己打扮的漂漂亮亮的才出门。但当痘痘出现在脸上的时候，看到镜子避之不及。当下，整形美容技术成熟，是时候该试试整形美容方法祛痘了。那么，如何祛除烦人的痘痘?下面，就由北京延世医疗美容专家来解答吧。
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2014-12-30
日常生活如何预防白癜风 [信息来源：99健康网]
本文导读：白癫风不但影响美观，而且给患者造成不同程度的心理障碍，那么我们该如何预防白癜风呢？
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，但机制还不清楚。全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生，青年...
2014-12-30
女性如何应对经期嗜睡 [信息来源：99健康网]
本文导读：女性几乎都会遇到经期嗜睡这种情况，但是都没有去寻求解决办法，那么女性遇到经期嗜睡该怎么解决呢？
引起经期嗜睡的主要原因有三个：
由脾虚湿因引起的经期嗜睡
多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质黏而稠。经行之际精神...
2014-12-30
冬季如何保护儿童免受流感侵袭？ [信息来源：新浪]
冬季是流感、支气管炎、呼吸道感染等各种疾病、病毒爆发与传染的季节，尤其是儿童、婴儿特别容易患流感，学龄前儿童的流感罹患率比成人高30%以上。
近期各大医院，尤其是儿童医院人满为患。进入冬至以来，最寒冷的天气逐渐来临，患病的儿童也渐渐增多。据报道，全国多地一些学校已经开始发生流感聚集性疫情，...
2014-12-30
大肠癌患者如何进行手术治疗 [信息来源：亳州网]
大肠癌的手术治疗方法应该根据患者的实际病情来进行，具体主要包括一下两个方面，首先，直肠癌切除。直肠癌是大肠癌的一种，是位于直肠位置的一种肿瘤。对于直肠和肛管癌可作直肠、肛管完全切除，或作保留肛门和括约肌功能的直肠部份切除。近年来，直肠癌外科治疗的最大进展就是保留肛门括约肌手术的广泛应用，从而使患者的...
2014-12-30
备孕女性如何避免 假性怀孕 [信息来源：大众网 ]
备孕女性会出现假性怀孕的成因很多，大多和环境压力有关，例如夫妻间的感情不好，或是有无法治疗的不孕症等。
怀孕也有假吗？的确如此，所谓“假性怀孕”是指备孕女性出现一些类似怀孕的症状，但事实却不是真正的怀孕，因为在B超下根本看不到任何子宫内或子宫外的妊娠表现。那么，究竟备孕女性如何避免“...
2014-12-30
如何去黑眼圈 7大法寶幫你輕鬆去除黑眼圈 [信息来源：家庭醫生在線]
一到年底，相信很多公司都是在加班加點地各種趕。各位愛美的MM就遭殃了。重重的黑眼圈全都跑出來了。怎麼辦呢？今天，小編就教大家幾個去黑圈的妙招，幫大家有效去除黑眼圈，加班照樣能光彩照人。
對於怎麼快速消除黑眼圈這個問題mm們一定要重視，要是長期不重視黑眼圈，色素沉澱在眼瞼上就有可能形成色...
2014-12-30
孕妇如何保养皮肤？孕期护肤四方法抹去细纹 [信息来源：21CN女人频道]
女人就算再美，也难以抵挡岁月的侵袭，无情的岁月刀会在女人的脸上留下各种各样的细纹。怀孕后，由于孕激素的困扰，更是会让女性的细纹变得多起来，眼角的鱼尾纹、眼底的干纹、嘴角的细纹，甚至是身体上的妊娠纹……如何才能赶跑孕期让人异常困扰的小纹路呢？孕妇如何保养皮肤？孕妇用什么护肤品好呢？下面就教孕妈们4个方法...
2014-12-30
如何预防产后乳腺炎 [信息来源：万家热线]
产前
1、在怀孕末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。
2、乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。
产后
1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮...
2014-12-30
