怎样鉴别枕头的好坏？ [信息来源：健康养生网]
良好的睡眠离不开一个舒适的枕头。然而，一些枕头用久了，就会失去弹性，慢慢变形，不但不舒服，还容易给头部和颈部带来不利影响。究竟什么样的枕头才好呢？近日，美国“罗达尔”新闻网教你一招，帮你迅速鉴别枕头的好坏。
市面上常见的枕头多是由普通海绵、记忆海绵、棉花等填充的。这类枕头用久了容易...
2013-05-04
人流后,该如何调养? [信息来源：中国养生网]
情到激动时就是很容易出现意外怀孕的情况，没有做好准备当妈妈的少女只好选择人流，人流的危害到底有多大你是否了解?
“无痛”不等于“无害”
北京大学第三医院妇产科主任医师张璐芳指出，现在女性做人流越来越多，一个主要的原因就 是草率地认为“无痛人流反正不疼，做了也无所谓”。这...
2013-05-04
如何提高免疫力? [信息来源：中国日报网sp.chinadaily.com.cn]
在中医看来，人的背部属阳，背部晒太阳就相当于身体在吸收阳气，当阳气充盈时，人的脏腑气血就能够得到很好的濡养，外邪就不容易入侵，人也就不会生病。我们心里害怕或冷的时候，都会觉得背上凉飕飕的，这就是阳气不足的缘故。阳气不足，寒邪才能够入侵，让人感觉冷。
男孩子要想提高身体的免疫力，促进生长发...
2013-05-04
吃橘子,如何更加符合健康需求? [信息来源：大众养生网]
每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石;橘子含热量较多，一次食用过多，还会促发口腔炎、牙周炎等症，甚至引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。此外，贪吃橘子的市民要注意3大禁忌：
1.橘子与牛奶不宜同食。
2013-05-04
国产奶粉如何让百姓放心 [信息来源：人民日报]
今年(2011年)春节期间，内地游客纷纷在香港、澳门抢购进口奶粉。前几天，甚至有内地家庭与当地家庭因此发生冲突。一些人据此认为，这是百姓对国产奶粉不信任、不放心所致。不过，媒体进一步调查了解到，同样一罐进口奶粉，港澳的售价比内地便宜不少，最高每罐便宜90元左右。因此，趁便在港澳买进口奶粉，便成为不少内地游客...
2011-03-17
如何预防核辐射？ [信息来源：和讯网 ]
1、什么是放射性
1896年贝克勒尔在研究轴矿的荧光现象时发现轴盐矿发射出类似X射线的穿透性辐射。两年之后,法国物理学家居里夫人从轴矿中相继发现的另外两个能发射射线的新元素——钋和镭。居里夫人称这种能自发释出射线的性质为放射性。
2、核辐射有哪几种？
辐...
2011-03-17
怎样保养皮肤 ? [信息来源：王仕节 ]
不同年龄段的肌肤状态各有其特点，根据不同的肌肤状态进行保养，才会达到更理想的效果。
20岁左右时，清洁是最好的保养。油性皮肤，容易有青春痘等问题产生，应该彻底清除面部污垢、油脂，治疗暗疮，增加自信魅力。
20至30岁时，要注意预防皱纹的产生，慎重选择适合自己肤质的保...
2011-02-15
