这样的热天，孩子在外面玩得脸蛋通红，满头大汗是常有的事。可是妈妈们知道吗，宝宝中暑和受凉感冒仅仅相差那么几摄氏度。对于感冒，妈妈们或者更敏感，可是中暑呢？郑州晚报记者 马燕 实习生 王之宇

马女士的宝贝今年1岁9个月，前天一大早起床，她发现宝宝流鼻涕，还不断地打喷嚏。“可能是宝宝感冒了，多喝点水就行了。”看宝宝照样玩耍、吃饭，她没怎么上心。宝宝午睡起床后，身上很烫，“不会是发烧吧？”拿温度计一量宝宝腋下体温38℃。

昨天，马女士带着体温37.7℃的宝宝赶去市妇幼保健院找到了刘清沁大夫。

检查了孩子的手、口、足部，又听诊心肺部，再次捏着宝宝的手仔仔细细地看了一会儿，刘清沁告诉马女士，宝宝有内热，建议暂时调整宝宝的饮食习惯，停止睡前奶，停吃鸡蛋等，还建议不让宝宝玩沙土，“宝宝的手心太粗糙了，这次发烧可能是中暑了。”

她说，室内的话温度在25℃至27℃、湿度50℃至70℃，宝宝是最舒服的，“这可不是空调的温度，是室温。”低于25℃宝宝容易感冒，这是冬春季节最多见的，当然在暑天也会感冒。在儿科中有个夏季热的病，就是中暑。

如何判断

宝宝是否中暑了？

1.虽然很热，但可能不会流汗。(这是中暑最典型的现象之一) 2.皮肤会发红、发热，而且干燥。3.烦躁不安及哭闹，呼吸及脉搏加速，接着会显得倦怠，甚至进入抽搐或昏迷状态。4.较大的小朋友会有头晕、恶心、失去方向感，而且昏昏沉沉的现象。