据统计，在一年四季中秋冬季肿瘤的转移和复发率明显高于其他季节，究其原因在于秋冬季节人体自代谢机能下降，易产生负面情绪，并且很多人采取不适当的进补，从而让癌细胞有机可乘。对于肿瘤病人而言，冬季不能乱补。一般应遵循两大原则：慎大补、宜清补。对各种参类、阿胶、虫草等名贵补药应慎用，可用灵芝、黄芪、当归、白术、沙参等药材清补为主。另外，秋冬季膏方


　　盛行，但肿瘤患者应慎用膏方，因为膏方中过多的糖类辅料不利于患者康复。对肿瘤患者来说，怎样才能安全度过秋冬季节呢？中医认为，冬季肿瘤容易反复，患者应该心、体、食全方位预防。“心”即心态调整，患者应多培养兴趣爱好、多与朋友和家人交流，舒缓不良情绪。“体”即体能锻炼，秋冬季节天气转凉，应在太阳升起后外出锻炼。“食”即饮食，秋冬季节肿瘤患者更应注重均衡饮食，禁烟酒及辛辣油腻之物，饮食宜温热、宜清淡。

　　更多冬季防止肿瘤转移复发的问题，可参加11月16日（周六）9：30，成都第三人民医院对面铂金城3号楼6楼212室（何裕民教授工作室）举办的《秋冬季如何防复发转移》交流会。凡参与者将获得肿瘤书籍一本，还有机会与何裕民教授面对面交流。

　　吴俊杰
 本文来源：四川在线-华西都市报