如何预防感冒

【如何预防感冒】1.洗:早晨冷水洗脸,晚上热水洗脚;2.漱:早晚淡盐水漱口;3.动:早晨散步、做操;4.搓:两手对掌相搓30次;5.开:经常打开门窗,通风换气;6.饮:早晨饮白开水一杯;7.呼:早晨深呼吸20次;8.穿:穿衣服根据天气情况注意增减。

  • 作者:CCTV证券资讯博览
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