我想减肥。。。,,,,,如何减肥

原标题:我想减肥。。。,,,,,,,,如何减肥

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  专家回答

  武健

  讲师已回答:234条向该专家提问发表时间:2014-01-07 14:41

  管住嘴迈开腿,多运动,多吃水果蔬菜,少吃油腻食物。晚饭尽量少吃。关键还是多运动即可,生活饮食有规律。

  原标题:我想减肥。。。,,,,,,,,如何减肥

  原文链接:http://sports.eastday.com/gd/2014/0108/1853804152.html

  稿源:东方网

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