在许多爸爸妈妈的认知里，当宝宝还小的时候，并不适合独睡。其实宝宝独睡是有很多的好处的。让宝宝自己独睡，即可以给孩子独立的机会，还可以身心的健康发展。所以家长只要掌握好孩子的睡眠规律，就可以让孩子通过独睡来促进身体的健康发展。而如何培养宝宝的独睡，雅培奶粉进行解析。

　　雅培奶粉关爱宝宝的健康发展，雅培奶粉解析为了培养宝宝的独睡，首先要保证宝宝有一个好的睡眠环境，而这个环境最好是宝宝喜欢的。所以在布置房间的时候可以根据宝宝的喜好来布置。可以可以为宝宝找一个伴，比如玩具熊等。而且为了避免宝宝半夜醒来找爸爸妈妈，家长的卧室门不要关。

　　雅培奶粉解析并不是所有的宝宝都可以在最开始的时候就适合独睡的，所以如果宝宝经常在半夜的时候起来找爸爸妈妈，说明宝宝并不是适应，所以可以给宝宝一个适应的阶段。而父母需要注意的是，如果宝宝在父母的房间里睡着，就不要再把宝宝抱回房间，这很容易让宝宝产生对父母的不信任感。