产后脱发如何护理

袁女士:我产后3个月脱发较重,一梳头掉一大把,这是什么原因引起的?如何对待产后脱发问题?

长征妇产医院郑一军主任回答:产后要保持心情舒畅,精神愉快,气血旺盛可以促使头发尽快生长。在饮食上,要做到合理摄取营养,防止偏食,提倡多吃鸡、鱼、蛋的同时,多吃蔬菜、水果,还可以补充一些维生素和微量元素。在日常生活中,要睡眠充足,避免过度疲劳。

彭女士:我产后排尿不畅,可以吃药吗?怎么护理?

长征妇产医院郑一军主任回答:如果是自然分娩的产妇,产程过长,排尿不顺畅,尿液积在膀胱无法排出,产妇会感觉小腹胀痛。这时候可以减少喝水,并用温水冲洗外阴,也可用暖水袋热敷小腹,或者听流水声等诱导排尿。当进行上述的方法都无效时,要进行导尿。如果是剖宫产的产妇,在剖宫产后留置尿管,发生尿路感染的患者必须使用抗生素消炎,还要多喝水,以利于细菌排出。

袁女士:我产后3个月脱发较重,一梳头掉一大把,这是什么原因引起的?如何对待产后脱发问题?

长征妇产医院郑一军主任回答:产后要保持心情舒畅,精神愉快,气血旺盛可以促使头发尽快生长。在饮食上,要做到合理摄取营养,防止偏食,提倡多吃鸡、鱼、蛋的同时,多吃蔬菜、水果,还可以补充一些维生素和微量元素。在日常生活中,要睡眠充足,避免过度疲劳。

彭女士:我产后排尿不畅,可以吃药吗?怎么护理?

长征妇产医院郑一军主任回答:如果是自然分娩的产妇,产程过长,排尿不顺畅,尿液积在膀胱无法排出,产妇会感觉小腹胀痛。这时候可以减少喝水,并用温水冲洗外阴,也可用暖水袋热敷小腹,或者听流水声等诱导排尿。当进行上述的方法都无效时,要进行导尿。如果是剖宫产的产妇,在剖宫产后留置尿管,发生尿路感染的患者必须使用抗生素消炎,还要多喝水,以利于细菌排出。

  • 作者:温州晚报
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