原标题：恋爱必经5个阶段 如何面对爱情的高低谷
　　导语：一般来说，感情分为五个阶段，从初识到热恋，从热恋走向争吵、磨合期，最后，有的情侣能通过恰当的方法和努力，感情又能走向新的高峰，有的则是戛然而止。下面情感专家从恋情的五个阶段，为你讲解遇到的情况和解决办法。


恋爱必经的5个阶段

　　恋爱就像过山车——有高峰自然就有低谷。在这里我们告诉你如何度过、享受爱情中的起起落落。

　　人们总是喜欢把恋爱比喻成一条直线——由A点(堕入情网)出发，然后迅速进入B点(快乐的同居时代)，最后到达终点C(从此过上幸福的生活)。事实上，恋爱之旅并不是这样一帆风顺的，任何事情都会导致关系破裂。

　　每当你的激情不再，或者是你无法容忍男友的缺点，你会觉得他一无是处——这时，你就会想到“分手”两个字。

完美的高峰

　　阶段一：完美的高峰

　　恋爱症状：当你刚刚堕入情网的时候，就像飞到一个乌托邦星球——一个截然不同的世界：他讲的笑话总是那么可笑，每一顿与他共进的晚餐都是绝顶的美味，和他在一起的日子是多么的幸福。你总是魂不守舍，你愿意全身心地投入。你可能会认为这种感觉不可思议，事实上，科学家的解释就是：荷尔蒙，荷尔蒙，荷尔蒙。

　　当你真正爱上某个人的时候，你会感到神魂颠倒。这是因为你的身体里产生一种荷尔蒙。在你和他交往的前3到6个月间，每次见到他时你都会兴奋异常，你会毫不在意他的缺点。人类学家的调查显示：在热恋时期80%的女性都会记得男友做过或说过的每件小事，而90%的人经常会想入非非。

　　如何度过：尽情享受吧！这样可能会使你筋疲力尽，可能会冷落朋友，也可能会影响到工作，但既然机会摆在你面前，还是不要考虑太多吧。

　　分析兼忠告：尽管激情会慢慢变淡，但你还是有可能将它延续的。回忆一下你们第一次见面时的场景，还是会令你心潮澎湃的，或者想象一下，别的女人会如何评价他呢？她们会被他的什么所吸引呢？“以陌生人的角度看看他，你会想起他是如何打动你的，从而唤起激情。”

面临冲突

　　阶段二：面临冲突

　　恋爱症状：3-6个月的热恋期过后，爱情不可避免地会趋于平淡。从心理学角度来讲，这是因为你的负担过重，由于长期兴奋过度，使大脑无法适应。这时你会想到他的种种不好，你也不再在蛋糕上写他的名字了，你还会突然发现更愿意自己一个人睡觉。

　　如何度过：别胡思乱想！冲过去！在神魂颠倒之后，你肯定会开始怀疑他是否真的适合你。这一阶段是不可避免的，只有度过这一阶段才可能与他保持长期的关系。在遇到挫折的时候，不要灰心丧气，而要把它当成是一个跳出误区的机会。

　　在几个月的狂热之后，他和你慢慢平静下来但是他仍然非常吸引你，你们在一起将不再仅仅依偎缠绵，你们会发现你们俩原来都崇拜Beatles，都讨厌看电视剧……你们有许多共同之处！

　　所以这样看来，兴趣降低并不是一件坏事，反而会使两个人的关系更亲密。进入他的生活，这样你才可以更好地了解他。别总是过二人世界了，把他介绍给你的朋友，和他一起出去吃饭、喝酒，去见双方的父母。

　　或者像25岁的冰冰一样带他去你的办公室，“阿超和我已经交往5个月了，在热恋过后，我开始怀疑他是不是真的适合我，”她回忆道，“有一天他约我出去吃午饭，他见到了我所有的同事，而我看到了他的全新一面——我从没发现他竟然那么自信，那么迷人。”

　　分析兼忠告：如果在对他有了更深刻的了解之后，你还是无法容忍他的缺点，在批评他以前，还是先反省一下自己吧。如果有一些外界因素，比如工作压力过重或其他烦心事太多的话，你就会对他失去耐心——再说，你也该试着爱他的缺点，不是吗？

快乐并幸福着

　　阶段三：快乐并幸福着

　　恋爱症状：在恋爱关系保持半年到一年时间后，你会发现你们已经进入一个非常平和的时期。渐渐地，你不会因为他不够完美而烦恼了，因为你也不是完美的，而他并没有因为这个而减轻一点点对你的爱。让他看看你穿睡衣的样子，和他度过消魂的一夜——以前可能认为这样很傻，现在想想，其实挺可爱的。

　　如何度过：当你觉得幸福而安逸，并对你们的关系非常满意时，不要有丝毫的放松。你可能会想当然地认为，即使你不经常陪他或不对他表达爱慕，也不会影响你们的关系。事实上，如果你不与他充分享受这段幸福的时光，很可能会毁掉你们的感情。

　　分析兼忠告：在他生病的时候，你的细心照顾会缓解他的病痛；在雨中与他度过浪漫的一夜；在他工作不如意的时候，没有什么比你的轻轻一吻更让他感到宽心的了。

厌倦产生

　　阶段四：厌倦产生

　　恋爱症状：你们已经建立了稳固的关系，你不再对你们的感情有任何怀疑了，这时你可能会想，你再也不能找回旧日的激情了。

　　如何度过：产生厌倦的原因是，你与他在你们与外界之间建立了一堵墙。你不再参加朋友聚会了，你放弃了自己的爱好，只是终日与他厮守。你把你自己隔离出来了，你也就失去了热情。这不是你们的感情问题，而是你自己的问题。

　　分析兼忠告：通过一些恋爱之外的事情，可以改变你的冷漠状态。30岁的公关经理兰女士说：“在经过1年半的交往后，他和我都知道，我们的关系已经很牢固了，但是我开始觉得我们有点像老夫老妻了，于是我们决定为自己安排一些时间。他又经常参加足球比赛了；而我在一家报社做特约记者。我们并没有因为在一起的时间少而闹别扭。每天晚上躺在床上时，我们会觉得非常开心，我们之间也多了许多话题。”


新的顶点

　　阶段五：新的顶点

　　恋爱症状：当你们的交往超过2年，你会觉得你们之间再也没有什么隔阂了。在共同度过挫折后，你就会知道什么是爱情了——到了低谷之后，它总会浮出水面，直至攀向另一个高峰。

　　如何度过：过于自信也会出麻烦的，为了避免苦心营造的爱情毁于一旦，你做了很多选择，但难免会迷失方向。当然，结婚是个大方向，但是你们也可以谈谈养宠物、攒钱出国旅游等一些小目标。

　　“我跟他刚认识的时候，谈到了我们的理想，我们都希望有朝一日去国外工作，”27岁的素素这样说，“几年之后，我们觉得应该实现这个愿望了，我们都跟老板打好了招呼，并开始留意转租房子的信息，我们甚至还研究了到哪个国家生活更合适。有了这个计划后我们都非常兴奋，我们会共同朝着这个目标努力。”

　　分析兼忠告：请记住，感情再好也要走过这些阶段。好消息是，每当你经历过一次反复之后，你们的关系就又亲密了一层。经过了这些风风雨雨之后，你会发现你到达了一个新的顶点，甚至比刚堕入情网时的感觉还要好。