健康时间:不同人群怎么选牛奶
#健康时间#【不同人群怎么选牛奶】各式各样的牛奶让人眼花缭乱，该如何选择最适合自己的呢？1.健康成人和儿童选全脂牛奶。2.中老年人选强化维生素AD奶。3.高血脂和需要控制体重的人选低脂奶。4.乳糖不耐受者选低乳糖奶。5.天天喝奶的人应选“巴氏杀菌奶”；不定期喝奶、宅一族的人选“超高温灭菌奶”。
#健康时间#【不同人群怎么选牛奶】各式各样的牛奶让人眼花缭乱，该如何选择最适合自己的呢？1.健康成人和儿童选全脂牛奶。2.中老年人选强化维生素AD奶。3.高血脂和需要控制体重的人选低脂奶。4.乳糖不耐受者选低乳糖奶。5.天天喝奶的人应选“巴氏杀菌奶”；不定期喝奶、宅一族的人选“超高温灭菌奶”。