如何科学选择光源?

亮度

不同的功能空间,对灯光的亮度需求是不同的。

阅读时适合500 lux的照度,既可以看清楚,又不至于让眼睛疲劳。客厅和卧室的主照明可以达到这一亮度即可。辅助照明、气氛灯光的亮度以150lux 左右为宜。在厨房,洗菜切菜和炒菜的台面,也需要至少 500 lux的照度,让我们可以看得清楚物品,同时达到醒神的目的。而在餐桌上,只需要150lux 左右的照度,这样的灯光更加舒适,更适合就餐的气氛。衣柜、橱柜内安装100 lux 的照度,有助于更好地使用家具。

色温

灯光有一定的“色温”,正午的阳光色温是 5500 k 左右,而日出日落的阳光色温是 3000 k 左右。接近自然舒适的灯光更适合家庭。家居的灯光建议使用 3000 k 及以下的,这样的灯光带给我们健康和温暖的感觉。色温太高的冷光容易给人清冷的感觉,特别是使用led冷色光时,因为蓝光的因素会给人惨白的感觉。

眩光

眩光即是刺眼光,当光源的亮度极高或是背景与视野中心的亮度差较大时,就会产生眩光。眩光轻则使眼睛产生不适,重则会损害视力,尤其长期承受眩光污染,会让青少年容易患上近视,老年人得白内障的几率大幅度上升。房间使用单一发光源产生亮度时(应尽量避免),必须平衡亮度与眩光,最好选择多光源照明,避免主灯亮度过大。

显色性

显色性即色还原性,显色指数越高则颜色呈现越鲜艳。品质家居应使用显色指数ra大于80的灯具。尤其是餐吊灯、浴室灯、化妆灯、艺术品投光灯,更应配置高显指的灯具。

  • 作者:鹤城晚报
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