高考成绩公布后，每个家庭都有了别样的心情，兴奋、难过、悔恨，有些成绩不理想的考生，瞬间情绪万千，甚至萌生了轻生的念头，到底该如何在高考后调整好情绪呢？

　　“横也是死竖也是死，豁上了！”24日下午，经过紧张的等待，家住芝罘区的高三考生小王终于鼓足勇气输入准考证号，查出了他的高考成绩。“竟然比我预期的还要高一点。”小王一拍脑瓜兴奋地说。

　　无疑，小王是幸运的，但小王在查成绩时说的“横也是死竖也是死”的话，不得不引起我们的深思。

　　考后抑郁最明显的特征，就是考生总是闷闷不乐，坐立不安，自己在屋里发呆，时不时将课本找出来翻一翻，有时关在家里大睡，对什么都提不起兴趣，无精打采，不愿与人说话。按说这些参加高考的考生，都已经是成年人了。无论是想问题，还是办事情，都应该稳重、成熟得多。但是不少考生在考后还是容易出现情绪不稳定，波动等。 

　　作为考生家长，你是不是给了孩子太多不切实际的企望和压力，在孩子成长过程中，是否总在灌输一些事事都要争强的不当思想，以至于当孩子做不到时，就感觉无颜面对老师和家长，进而做出过激的行为和傻事。其实，孩子的成长比成绩更重要，不过分要求孩子事事争当第一，不仅不是消极行为，更是对孩子的最好保护。

　本报6月25日讯(记者　刘杭慧)