怀孕初期无食欲如何改善?

怀孕初期无食欲如何改善?

  Q:我怀孕2个月了,一点儿也吃不下东西。请问专家有没有改善的办法?会不会造成营养不良?

  A:叶酸是一种水溶性维生素,常被称为造血维生素或维生素B9。与维生素B12 一起参与体内细胞在分裂时核酸的合成,与维生素B6 共同参与氨基酸新陈代

  谢的工作。孕妇在怀孕前建议每天摄取 400 微克,怀孕期间每天则摄取800 微克,哺乳期仍维持每天300~400 微克的摄取量。一直到哺乳的后3个月。少量多餐,清淡食物为主。早孕期间由HCG(绒毛膜促性腺激素)作用于胃肠道而引起胃肠反应:可以少量补充一些 B 族维生素,口服益生菌,喝含有乳酸杆菌的酸奶、饮料。早孕吃素不会造成营养不良,少量多餐,清淡食物为主。另外,孕前吃的叶酸还需要继续吃到妊娠 4个月停用。

  • 作者:《妈妈帮》
  • 来源网址:http://
  • 免责声明:本文所载资料仅供参考,资料的真实性、准确性由发布者负责,Viv-Media联合大众网对该资料或使用该资料所导致的结果概不承担任何责任。
  • 关于我们|提交网址|提交资讯|提交问答|友情链接|网站地图|广告赞助|帮助中心|举报中心|联系我们|国际站
  • Viv-Media联合大众网法律声明|服务条款|隐私声明|免责声明
  • Copyright 2010-2020 ©viv-media.com Corporation. All rights reserved. 冀ICP备11000884号-1  版权所有 Viv-Media联合大众网  合作伙伴:魅力文学网