儿童近视如何治疗?成都爱尔眼科专家解析

快开学了,儿童近视如何治疗成为家长们关心的话题。“视力不好看不清楚黑板,小孩的学习会受影响。”市民张先生就决定在开学前带孩子上医院看看。对于儿童近视如何治疗,成都爱尔眼科医院给大家支了几招。
1、医学验光配镜
据了解,近视迄今为止尚无有效的根治办法,目前只能通过配镜或手术进行光学矫正。而手术的条件是年龄18岁以上,所以儿童近视多以医学验光配镜矫正为主。准确的验光配镜,可让孩子获得良好的矫正视力,延缓度数的加深。
2、纠正不良的用眼习惯
不良的用眼习惯也是造成儿童近视度数加深的主要因素,如在晃动的车厢内看书、玩手机、IPAD,或趴着看书,在光线不足或太亮的环境看书等。我们应纠正这些不良习惯,并给孩子创造良好的用眼环境。
3、使用正确的握笔姿势
调查发现,握笑姿势不当,不仅容易造成近视加深,还易引起斜视弱。正确的作法是:手到笔尖一寸(两个手指头宽),食指,拇指捏着;中指托着,笔杆躺着(躺在虎口上)。
4、近距离用眼要注意调节
生活孩子一旦玩游戏或做作业,常常一坐就是几个小时,这极大地催促了近视加深状况。专家提醒,每四十分钟或一个小时,应让孩子远眺5~15分钟,帮助眼睛调节。
5、多进行户外运动
在竞争激烈的今天,很多孩子被困于室内,造成“小眼镜儿”一大片,适当的户外运动不仅有利于身心健康,而且能帮助孩子眼部调节能力,避免近视加深。
6、营养均衡不挑食
生活品质的提高让不少家庭都遇到同一个难题:孩子挑食。这也给近视的加深培育了土壤。专家提醒,在发育期尤其要重视营养的补充,多食富含胶原的食物,如猪蹄、猪皮、鸭掌等;补充叶黄素,其最富含的食物为西兰花。

  • 作者:中国青年网
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