刷牙的目的是为了清洁牙齿，而刷牙的主要工具是牙刷，刷牙首先要选购合适的牙刷。如何正确地选购牙刷也是一门学问，选购牙刷应该注意以下几个问题：

1、根据使用对象购买牙刷。选购牙刷时应仔细察看说明书，只要注意看，您就能买到大小合适的牙刷。

2、宜选购小头牙刷。刷头均有大小之分，要想让刷头能刷到口腔的每一个部位，一般宜用小头牙刷。

3、宜选磨毛牙刷。磨毛牙刷可避免刺伤牙龈，所以选用磨毛牙刷可有效达到口腔保健的目的。

4、宜选保健牙刷。对普通的牙齿保健，推荐使用保健牙刷，根据我国制定的“保健牙刷规定标准”，其特点是：牙刷头短而窄，以适应扭转与分区洗刷；牙刷柄扁而直，具有足够的洗刷污物、去除菌斑和按摩牙龈的力量；每组牙刷毛的长度相等，以便三面洗刷；各组毛之间有一定的间隔距离，易于保持牙刷本身的清洁；每组毛紧束成柱状，刷毛头应该磨圆，以防刺伤或擦伤牙龈。

5、特选专用牙刷。主要用于一些特殊人群，如间隙刷（牙缝刷），主要用于刷除牙缝间的污物和菌斑，多用于老年人群，作为辅助刷具；凹型刷，主要用于戴固定矫治器的正畸人群，也可作为辅助刷具。

6、要注意质量和价格。对于那些没有产地、没有质量认证的牙刷，不宜购买使用。从价格上看，买3-6元1支的牙刷就可以了。

7、牙刷使用时间。按口腔卫生要求，一把牙刷使用时间最好不超过3个月，如果使用时间长，刷毛内会隐藏细菌，从而引发一系列的牙病。