创业需要很多艰难的工作:创建、培育、销售、营销、雇佣、租赁、账单、发票等等。你必做几乎是无穷无尽的工作。对大多数企业家来说，最艰难的必做的工作是把你的工作放在一边。
　　企业家不只是希望长时间工作，他们积极地享受它。(为什么其他人成为企业家?)然而，即使对最勤奋的企业家，也有那么一个点，工作时间更多只是意味着做好的事情更少。
　　在TheAtlantic.com最近发表的一篇文章指出:
　　“即使你工作的时间数量往往与你工作效率如何相匹配，好像有一个变化区间，但工作长度和工作的质量在某一点上成为了逆相关。”
　　大量研究表明，对大多数人来说，这个工作变得适得其反的“临界点”大约是每周40到50个小时。对于企业家，我想这个数字更高，大概每周50 - 60小时。
　　然而，当你达到“临界点”(不管那可能对你个人是多少)，各种讨厌的事情开始发生:
　　1.失去焦点。你在单个项目上持续努力的能力逐渐下降。你开始做出愚蠢的错误，需要昂贵的代价从头再来。
　　2.失去观点。你失去了区分事情重要与否的能力。你的工作日开始感觉此起彼伏。
　　3.脾气失控。你发现自己朝别人大喊大叫，不是因为这将对处境有帮助，而是因为你觉得有必要发泄你的压力。
　　4.健康损失。你停止关注正确的饮食、锻炼和睡觉。压力会让你生病，但无论如何你要继续工作。
　　当然你想避免所有上述情况，那么你做点什么呢?你安排一些无关的活动，这样你就可以“放松”，是吗?不幸的是，如果你这时还想着工作的话，这些活动真的让你超量工作更糟糕。
　　例如，假设您决定和家人去野餐。开车时，你考虑一个未完成的项目。当你到达公园，你检查你的手机邮件，发送与工作相关的文献。当你吃东西时，你考虑一些客户可能会取消。你去散步时落在后面，因为您需要打业务电话。最后，你的妻子说:“你可以把那该死的手机拿开吗?”你照做了，很不情愿，但是你的思想仍留在办公室所有没完成的任务上。
　　与其说是放松，你只是简单地添加更多时间到你的工作日中，冒着让自己接近(或超过)“临界点”的风险，届时你的工作质量将会降到最低。
　　换句话说，你是在制定着自己的失败，因为你没有把你的工作放在一边。
　　普通人发现不去思考工作很容易。见鬼，当他们在办公室时他们实际上可以做到。尽管如此，对企业家来说，这需要智力自律。这是一个艰苦的工作!
　　幸运的是，为了发展那种自律，你要应用一个你已经有的技能:优先考虑的能力。
　　在工作中，你经常做出选择要把你的注意力投向哪里。举个例子，如果你给一个大客户打电话，你不会读员工的电子邮件，即使他们出现在你的屏幕上。
　　优先化乃是当你想放松时，可以让你把工作的想法从你的头脑抛开的同一个技能。
　　一个与工作相关的思想出现而正当你想放松时，你简单地对自己说“不是现在”，因为当时你的优先级(你能做的让自己和您的业务成功的最好的事情)是不思考你的工作。
　　就像当你跟一个大客户谈话时，你在头脑中忽略员工电子邮件一样，当你放松和充电时，你可以意识上忽略所有工作的想法。
　　主导这一智力训练，你就会从你的停机时间得到更多的能量，但当你回去工作时你就会用更少的时间完成更多的事情了。