秋季小儿如何养生,听听胃胆病专家的建议

孩子长得太瘦或是太胖

有可能是脾胃功能不好

走进杭城各大医院的生长发育门诊,来问诊的基本是朝两个极端发育的孩子:要么太瘦,要么太胖,家长要么愁孩子不肯吃饭,要么愁孩子太能吃,而求助医生。

“其实很多孩子不存在真正的生长发育问题,根源可能在于脾胃功能紊乱,消化吸收变得不正常。比如,有的孩子营养吸收不够,就变得消瘦、矮小,有的孩子则是营养大量吸收却代谢不了,变成脂肪沉积在身体当中,就表现为肥胖。”秋天来了,孩子怎么能长得更健康?昨天,本报邀请杭州江南胃胆病研究所所长王来法,给家有儿女的家长讲讲小儿健脾养胃的那些事。一直坐第一排的男孩终于把座位挪到了后排

现在的孩子都是家里的小“皇帝”,他们吃的东西都要求是最好的,其结果是不少孩子养成挑食的坏毛病,只有看见自己喜欢吃的东西才稍微吃点,要是不喜欢的食物就干脆一点都不动。

这种情况在家里还稍微好一点,家长可以花点心思来哄孩子。不过在学校里吃饭的话就没人会来管了,所以常常会有一些孩子,中饭不吃,饿着肚子到放学回家后再补充能量。王医生说,这对脾胃功能自然会造成很大损伤。

王医生曾接诊过一位13岁的小男孩,由于其父母是老来得子,全家人对这个孩子都异常疼爱。但这孩子从小到大有两个问题非常突出,一是体弱多病,稍微不注意就会生病;二是不愿吃饭,所以孩子长得比别的孩子矮小也在情理之中,反正从上学开始就稳坐教室第一排。

“男孩子可能发育得晚点,等到一定时候,说不定就会一下子蹿上去的。”对于孩子的矮小问题,家长们一直用这样的想法来安慰自己。直到有一段时间,孩子脸色蜡黄,整天都喊没力气,家长首先想到的是这孩子比较虚弱,得好好补补,可盲目补充营养的结果却是情况非但没有好转,反而变得更加严重。

“当时他们有一个亲戚在我这里看胃病,效果还不错,于是就介绍他们带孩子来给我瞧瞧。我详细了解孩子的情况,明显就是脾胃功能紊乱的问题嘛。”王医生说。

一方面,这孩子的脾胃功能不好,吃进去的东西吸收差,身体所需的营养自然不足,这就导致生长发育受到阻碍。另一方面,在本身脾胃功能太弱的情况下,大人还盲目给他吃补品,大大加重了脾胃的负担,脾胃功能雪上加霜变得更糟,这也就是我们俗话说的“虚不受补”。

王医生在跟家长讲清这些道理后,开始用中药给孩子调理脾胃。差不多半个月过后,孩子的胃口变好了;一个月后,孩子的脸色变得红润。在坚持了大半年的调理后,孩子的身高往上蹿了一大截,座位也从原先的第一排挪到了倒数第二排。长得太胖的孩子也需要调理脾胃

除了不肯吃饭导致身体发育不好的孩子,王医生还提醒各位家长,如果你家的孩子胃口爆好、长得太胖,别认为他是脾胃功能好吸收好,很可能也是脾胃出了问题,需要好好调理。

另一位王医生接诊过的14岁男孩,体重达到160多斤。孩子的食欲好到什么程度?每天书包里至少有一半的地方装的是零食和点心,但还是一天到晚感觉饿,一看到食物就想吃,尤其是抵挡不了肉的诱惑。

“这个小胖子的问题就出在脾胃功能紊乱上,肠胃对吃进去的营养过量吸收,吸收的多余营养又不能被代谢出去,最后就变成脂肪堆积在身体里面。”王医生解释,中医里有句话叫“肥人多痰湿”,讲的就是这些胖孩子有太多的垃圾排不出去而堆积在体内,需要用中医中药的方法进行化痰祛湿。

王医生建议,家长如果不希望孩子出现脾胃功能问题,一定要在日常饮食过程中多加注意,养成少吃多餐、定时定量的好习惯。平常最好能多喝些温牛奶,碳酸饮料尽量控制,最好不喝,这些高糖、高热量的饮料会严重增加肠胃负担。

尤其是现在秋天这段时间,天气冷暖不定,家长要适时帮孩子增减衣物,预防感冒等疾病的发生,因为一生病就得吃药,吃药就会对肠胃造成很大损伤。对于已经出现生长发育不正常现象的孩子,最好请专科医生帮忙对孩子的脾胃进行综合调理。

  • 作者:今日早报
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