很多新妈妈还没从胸部丰满的美梦中醒来就发现，因为生孩子而丰满的胸部突然缩水了。这究竟是怎么回事呢?产后胸部缩水怎么办呢?据专业人士介绍，由于哺乳期间女性体力消耗非常大，而其中对脂肪的消耗是最大的，也是最明显的，尤其是胸部，因为婴儿经常吸奶的缘故，最终导致胸部缩水，再加上新妈妈不注意产后乳房的保养最终导致胸部缩小，那么，产后胸部缩水怎么办呢?产后怎么丰胸最有效呢?

据笔者走访的数位妇产科专家介绍，女性在生育之后，要想解决产后胸部缩水怎么办问题，可以从以下几个方面入手：

第一、睡前按摩乳房

用食指、中指以及无名指放在乳房上，以乳头为中心，沿着顺时针的方向进行按摩，每次坚持十次，之后按照逆时针的方向按摩，这样反复做可以促进乳房内部血液的循环流通，同时还能为乳房增加营养，刺激体内雌激素的分泌。

第二、注意饮食

因为受传统思想的影响，产妇在产后哺乳期间会有意识的避免很多食物，但是有些食物其实是对身体有好处的，比如豆奶、鱼肉以及芝麻、葡萄等，这些能够刺激雌激素的分泌，据笔者调查中发现，凡是在哺乳期间经常食用这些食物的女性，胸部不仅没有缩水，反而丰满了不少，所以专家认为产后怎么丰胸最有效，多吃B维生素类食物是重点。

第三、有意识的吃一些食物

不少人都知道木瓜能丰胸，黄豆也能，但是专家指出，因为在食用过程中方法不当，因此很多营养都没有吸收到，所以即使大量吃也未能达到丰胸的效果，对于急于想要知道产后怎么丰胸最有效的女性来说，吃木瓜、黄豆、花生以及杏仁是最好的方式，这些都类似于零食，同时能给身体补充很多营养物质，既能增加身体所需，又能给孩子带来一定的好处，所以多吃一点。

第四、炖猪蹄吃

产后怎么丰胸最有效?猪蹄绝对不能错过。根据笔者最新调查的数据显示，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，能够让女性的肌肤变得更加光滑、有弹性，而且对丰胸有极大的帮助，另外，海参也有如此效果，再加上猪蹄汤也有催奶的效果，所以对孕产妇来说，即使多喝也不会对身体、对孩子产生不利影响，所以平时没事的时候，多喝点猪蹄汤，吃点猪蹄，让产后胸部缩水怎么办问题远离你。

通过以上几种途径，相信新妈妈们已经有了应对产后胸部缩水怎么办问题的措施，对于女性来说，傲人的双乳是自豪，更是完美的象征，生孩子不代表一定要缩水，也不代表一定要下垂，所以如果你是哺乳期的新妈妈，想要了解产后怎么丰胸最有效，那么专家建议按照以上建议来。如果不确定是否对孩子有害，可以在哺乳期六个月之后进行，那时候就基本没有问题了。

至于市面上推荐的众多丰胸的产品，专家也表示，有不少产品对女性丰胸确实有极大的帮助，比如摩亭，97年开始生产投入市场，原料高级和成分精纯，拥有特殊用途化妆品批号：国妆特字G20121734。生产厂家是GMP，这个本来是药用生产标准，但现在很多有名的、大牌的化妆品都要求是这个级别。

在对182位摩亭使用者的调查结果显示，其平均丰胸效果为：A—B需4-6周，B-C则需要6-8周，A-C平均需9周以上。在同类产品中效果比较稳定，所覆盖年龄范围也比较广。当然，大家已经比较熟悉另外两个丰胸产品巨头——法国娇韵诗、泰国圣荷，在国内也有超强的人气和超高的知名度。但是现在销售渠道太多，所以让消费者很难区别真假，很容易购买到假货。


“摩亭”自然丰胸，遵循人体发育规律，丰胸成功后不反弹。可以改善组织受损和胶原蛋白流失所造成的产后乳房松弛，同时可以疏通乳腺防止乳腺阻塞而引发乳腺癌、叶增生等疾病，是不可多得的女性美体塑身和产后乳房保健的好帮手。特别对于先天发育不良的产后妈妈，摩亭模拟女性青春期发育过程，通过补充雌激素来促进乳房的二次发育。

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(原标题：产后胸部缩水怎么办？妇科专家揭秘产后怎么丰胸最有效)