女人们都渴望拥有丰胸美乳，平胸、小胸的女人们更渴望找到一种健康的丰胸方法，也能拥有完美酥胸。可是如何丰胸呢?虽然网上充斥着各种各样的丰胸方法，但是很多方法并不是安全健康有效的，到底如何健康丰胸，让平胸、小胸女士们拥有靓丽身材呢? 
 
如何健康丰胸?穿对内衣很重要 
 
要想健康丰胸一定要穿合适的内衣，这一点对那些胸部松弛下垂型的女性尤为重要。有的女士买内衣的时候怕勒，老是爱买大一号;而有的女性想挤事业线，老是买小一号，这样对胸部都是有害的。不合适的内衣都容易引起胸部变形、下垂、产生副乳，对丰胸百害而无一利。想要胸部丰满坚挺健康丰胸，调整型的内衣必不可少，而好的调整型内衣能把腋下、背部和腹部的肉肉都挤到胸部里去，让你的罩杯立刻大两个级别。同时记住要想健康丰胸，睡觉得时候就不要穿内衣，让身体足够放松，这样也有助于夜间的睡眠，睡眠好了，才能达到丰胸美容的效果。 
 
如何健康丰胸?水果丰胸是个宝 
 
水果向来是美肤纤体丰胸的得力助手，不仅可以食用，还可以外敷。尤其是在夏天，来上一杯鲜榨水果汁，清凉解渴，消暑养颜，健康丰胸，价廉物美，实在是不可多得的美容、美体佳品。常见的丰胸美容水果有：木瓜(木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食)、橙子(橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象)奇异果、西柚、柠檬、香蕉等。吃水果即能丰胸美肤又能瘦身，何乐而不为呢? 
 
如何健康丰胸?按摩丰胸少不了 
 
以中医的观点，乳房属胃属脾，乳头属肝经，因此，要想健康丰胸，就需要从肝和脾胃着手。结合中医传统推拿及指压法，在一定的程度上能够达到丰胸的效果。通过按摩背部指压穴位，把血液引流到胸部，让血液中的各种营养输送到乳腺，胸部的细胞能够吃到最好的营养，胸部脂肪细胞便会膨胀，胸部自然就会增大。当然配合波斯丽尔对胸部进行按摩，可以给胸部补充营养，能够更有效的起到丰胸作用。这不是利用外来的刺激，而是让人体本身的机能提供胸部所要的营养，是非常健康的丰胸方法。 
 
如何健康丰胸?运动丰胸也很好 
 
很多人经常小看运动的力量，其实适当的运动绝对可以令我们的胸部变得更加完美。拿个2公斤的小哑铃或是弹力绳做抽马达的动作，和竞走时的上臂动作，可以减少外扩，消除蝴蝶袖，提高胸线。(哑铃可以向上举20次，侧面20次。)尤其是25岁以下的女性，胸部还处于发育阶段，丰胸运动能让胸部更加饱满有弹性。 
 
如何健康丰胸?波斯丽尔最可靠! 
 
小胸、平胸、胸下垂……不用怕!波斯丽尔，可谓是一款健康、天然有效的丰胸产品，被誉为全球首款“会呼吸的美乳霜”!它通过360°无死角作用于乳房组织，能够促使性腺激素分泌、激活乳腺细胞，如此一来就使得刺激乳房发育的激素重获新生命，让胸变挺变大，成功实现第二次发育。波斯丽尔解决的不单单是发育不良导致的胸部问题，无论是使用内衣不当的，错误按摩的，营养不良的，产后遗留问题的，还是遗传因素，波斯丽尔都能有效应对!因为它含有多种天然的名贵植物，加以高科技提取和技术辅助，能于短时间内强化胸部组织，促进发育，使胸部变得更丰满、坚挺，明显改善胸部线条。


波斯丽尔不仅能够快速健康的丰满你的胸部，而且还具有美肤、塑形的效果!它富含多种营养成分，在促进胸部发育之余，增强胸部组织的弹性，令肌肤更嫩白光滑，有质感!

如何健康丰胸?使用以上健康的丰胸方法，不仅能够让你拥有饱满圆润的大酥胸，而且也不会让你的身材走样，甚至能够让你拥有魔鬼般的身材，更让男人们无比的垂涎，也让你更加自信!想要丰胸大乳的女性们赶紧行动为你的胸部加料吧!


(原标题：如何健康丰胸 波斯丽尔让美丽与健康共牵手)