如何预防大肠癌 吃对6类食物是关键
饮食西化、常吃重咸、重油、高脂肪的精致食物,让国人罹患大肠癌的比例逐渐上升,据国民健康局统计,大肠癌目前已位居十大癌症死因第3位,要预防致癌因子,避免病从口入,吃对6类食物是关键。平日可多食用十字花科蔬菜、洋葱类、姜、茄科蔬菜、黄豆类制品、橄榄油等帮助抗癌。
饮食西化、常吃重咸、重油、高脂肪的精致食物,让国人罹患大肠癌的比例逐渐上升,据国民健康局统计,大肠癌目前已位居十大癌症死因第3位,要预防致癌因子,避免病从口入,吃对6类食物是关键。平日可多食用十字花科蔬菜、洋葱类、姜、茄科蔬菜、黄豆类制品、橄榄油等帮助抗癌。