“癌症不只是一种医学现象，也不只是一个亟待攻克的科学难题，而是人类的进化史中的一出戏。”荣获2011年普利策奖的作品《众王之王：癌症传》这样解释癌症与人类的关系。

　　作者悉达多·穆克吉是一名印度裔美国医生、科学家及作家，他用一种通俗易懂的视角，讲述了人与癌症将近四千年的斗争史。

　　在书评家看来，这本书的意义在于：人们了解癌症的历史、特性及肇事原因，才能通晓各种癌症的预防之道，以及不同疗法的长处与限制，面对层出不穷的癌症新闻，要有自己的判断力。

　　癌症是“细胞的失控状态”

　　“癌症之所以到了二十世纪中期之后才受到重视，一个主要原因是各种烈性传染病逐步得到控制。”悉达多·穆克吉在书里写道。

　　过去几千年，人类最大灾难是传染病，不是癌症。早先人类因各种传染性疾病而死，平均寿命不过四五十岁。工业革命以后，传染病得到了控制，生活条件好了，人类的寿命大大提高，特别是二战后，抗生素的出现让人类战胜疾病的信心突然间大跃进，此时，人类才开始真正意识到癌症的厉害，也开始敢于挑战癌症。

　　悉达多·穆克吉认为，癌症之所以被称为众王之王，从某种意义上来说，它们不算病，而是因为我们的身体无法控制细胞的增长速度，是细胞的失控状态，这才是癌症的可怕和难以对付之处。他将对付传染病比喻为“外战”，对付癌症则是“内战”。

　　美国曾打算彻底治愈癌症，最终宣布失败

　　曾几何时，“攻克癌症”不仅成为口号，也成为人类的目标。1953年，美国《LOOK》杂志的一篇文章预言，人类在十年内能够征服癌症。1958年《读者文摘》在介绍俄亥俄监狱进行的接种肿瘤细胞以刺激免疫力的试验时，认为“这一个里程碑，从此前途无限光明”。

　　1971年，美国政府正式对癌症宣战，前后20多年间，检验了15000种植物的114000多种提取液，最后仅仅找出一种有效药物，而美国的癌症死亡率1970年到1994年之间增加了6%。这场人与癌症的战争不得不宣告失败。

　　随后，对抗癌症的方向开始转移到戒除不良生活习惯和早期诊断上。悉达多·穆克吉给出了一个保守的展望：如果我们转变目标，不求“消灭”癌症，但求与之“和平共处”，未来还是很有希望的。在他看来，尽量延长癌症患者的寿命，杀死癌细胞将不再是癌症治疗的关键。

　　“仅在动物实验中发现的致癌物质已有千余种，若要防癌，是否需要拒绝所有致癌或有潜在致癌可能性的因素呢？”在一次讲座中，第四军医大学肿瘤研究所副所长、教授师建国提出这样的疑问。

　　肿瘤（癌症）是细胞变异的产物。由于“细胞变异事件”随时都在发生，又存在着随机性，类型也是不确定的。因此，“变异”的结果可能是有益的、无意义的，也可能是有害。

　　“穷人癌”和“富人癌”

　　科学家发现，即使是有害的变异，相当多也并不具备对生命个体的存在构成现实威胁，但有害的变异对于变异的细胞个体来说，可以是：①致死性的；②细胞功能结构的丧失或新生；③细胞功能结构增强或减弱。

　　变异时常在发生，但如果一个细胞变异得可以“自主增殖”和“无限增殖”，就成了“肿瘤”。在师建国看来，“变异机会”的增加就意味着“肿瘤变异机会”的增加。当“损伤、修复、增生”的机会增多时，就为“变异”、“癌变”提供了更多的机会。

　　师建国举例分析：“穷人易得食道癌”，是因为过去穷人生活窘迫，油水少、体力劳动强度大，食物多为“多、粗、硬、烫、霉变、高盐、狼吞虎咽”，于是，食道损伤的机会便容易增加，其结果是：“损伤机会多修复机会多”、“修复机会多增生机会多”，“损伤、修复、增生机会多变异机会多”，“变异机会多癌变机会多”。

　　“富人得直肠癌”也是类似的道理，传统富人的三少：运动少、食量少、食物构成纤维素少，易导致直肠的排空机会少和便秘，使直肠种植的细胞有了更多经受伤害，甚至是致癌物质伤害的机会。

　　在临床上，胃溃疡容易引发胃癌、牙齿反颌容易造成舌癌、机械损伤容易引发骨肉瘤、摩擦的黑痣易恶变，造成瘢痕癌的发生。现在有些女同志常服用雌激素等激素类药品保持青春，这会增加患乳腺癌的几率。

　　减少患癌机会：有病马上去看

　　一些地区的生活习惯，也造就了一批当地特有的癌症。比如，东北地区的“炕癌”、印控克什米尔地区的“怀炉癌”，又比如说，在陕北，得胃癌的人较为集中，陕北人多爱吃腌菜，爱喝酒。而食道癌集中在陕南地区，因为陕南人爱吃滚烫的火锅和酸菜；如今的环境污染也加重了患肺癌的比例。

　　“面对纷繁的致癌物和致癌相关因素，虽然很难一一屏蔽，但可以在‘机会条件’层面上，减少迁延性损伤、修复、增生的机会，从而减少变异和癌变的机会。”更多时候，师建国会给周围的朋友提供一个防癌策略，即，“减少和避免慢性迁延性损伤、修复、增生性疾患和行为就是防癌”，这是基于肿瘤病理发生机会条件层面提出的一种方法。“简单说就是，有病你就马上去看，别拖，定期体检，改掉生活中吸烟、喝酒的不良习惯，多运动。”

　　西安疾控中心慢性病防治科侯斌科长给出预防癌症的实际建议是，从倡导健康的生活方式入手，不吸烟、不酗酒；改变不良的生活方式，少吃高脂肪、高热量的食物和酸菜，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃发霉烟熏的食物，少吃刺激性很强的食品。

　　要锻炼身体，一般人每天锻炼1小时为宜。要保持良好的情绪，学会公开表达自己的情绪，养成胸怀宽广，不斤斤计较的性格。