如何保护眼睛 专家为您答疑

三峡晚报讯

讲座结束后,众多家长就自己关心的问题向专家请教,葛洲坝中心医院眼科主任、副主任医师孙柏超,1.5青少年视力恢复体验中心咨询师小阳一一解答,本报记者也进行了集纳,供家长们参考。

怎样指导孩子保护眼睛?

市民曹先生:保护孩子的视力,家长应该怎么做?

答:对学龄前儿童,家长要注意给他们选择安全的玩具,不要让孩子玩尖锐器具,要指导孩子做一些安全适当的游戏。要禁止儿童燃放烟花爆竹,以防止眼外伤,父母要从小培养孩子养成良好的卫生习惯,要勤洗手,做到饭前便后洗手,外出归来一定要洗手。不要用脏手揉眼睛,即便是迷了眼,或者眼睛有点不舒服也不要用手去揉眼睛。家长还应该教育、督促孩子养成良好的用眼卫生习惯,如看书、写字姿势要正确。看电视时,不要坐得太近,距离以电视屏幕对角线的5倍为宜,比如19英寸的电视距离为2.3米。而且看电视时间不要太长,要有节制,不要让眼睛过于疲劳。从小注意保护好眼睛,才能使孩子们有一双健康的眼睛。

假性近视是怎么回事?

市民陈先生:孩子读初二,已经出现近视了,配眼镜时,别人说她可能是假性近视,让我们去医院看看。请问假性近视和近视有什么区别?

答:假性近视是相对真性近视而言。假性近视眼只是一种近视现象,近视眼实质上并无真假之分。常见于青少年学生在看近物时,由于近距离作业程度过强、持续时间过长,睫状肌过度收缩引起调节紧张或调节痉挛,在转而看远处时,不能很快放松调节,产生头晕、眼胀、视力下降等症状。这种由于眼的屈光力增强,使眼球处于近视状态,称为假性近视。假性近视与真性近视从症状上看都有视力疲劳、远视力不好而近视力好的特征。但假性近视属于功能性改变,没有眼球前后径变长的问题,经治疗可以转好。

眼镜不常戴,怕近视加深?

市民周女士:给女儿配了眼镜后,她只在学习时戴,平时不戴,她怕近视加深,这对吗?

答:其实这种顾虑是没有科学依据的。我们说,近视的加深是有其原因的,主要与不注意用眼卫生,眼球本身前后径变长有关,而与是否经常戴眼镜关系不大。事实上,人眼看外界物体时,远近距离、角度无时无刻不在发生着变化,并没有“用”与“不用”之分。有轻、中度近视的青少年,由于平时用眼较多,睫状肌功能不稳定,除了上体育课等剧烈运动外,眼镜应经常戴。

戴眼镜后近视度数不加深?

市民王女士:有人说眼镜要天天戴,有人说用的时候才戴,到底那个说法对?


答:戴上眼镜是让眼睛的屈光度得到矫正,使视力得到提高,但它并不改变眼睛的解剖结构,也不对眼睛起治疗作用。前面说过,近视眼是由许多原因造成的,有人认为配了眼镜就万事大吉了,是“保了险”,因而不重视用眼卫生,写字或看书时仍然离的很近,阅读时间太长,几个小时不休息,躺着或边走路边看书,照明不足也看书等。虽然也能勉强看清楚,但需要睫状肌的过度调节,久而久之,导致视力疲劳,视力减退,近视度数也就增加了。所以,如果造成近视的各种因素没有去除,这些因素还会对眼睛产生影响,使眼镜的度数继续加深。

本版组稿 记者高源 通讯员易正斌

  • 作者:荆楚网-三峡晚报(武汉)
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