小儿腹泻该如何预防?
1、注意卫生:多喝开水,勤洗手,尤其要做到饭前便后洗净手。
2、充足睡眠:睡眠可以调节人体神经系统的功能,从而增强人体的免疫力,从而利于预防肠道传染病。
3、饮食营养:及时给宝宝补充维生素A,预防维生素A缺乏症的发生,可提高宝宝的抗病能力,维护宝宝消化道粘膜的完整性,从而减少腹泻病的发生。而维生素D也有助于提高宝宝的抗病能力。
4、增加运动:多带孩子进行户外运动,让孩子呼吸一下新鲜的空气,增强孩子的体质。抵抗力强了,抵抗细菌的能力也就强了,生病的机率也就低了。但一定要注意随时增减衣物,避免着凉。