养护水嫩肌肤 冬季如何保养抵抗寒风

冬季悄然而至,面对寒冷的天气和日益干燥的空气,你除了添衣保暖之外,你的皮肤是否已经得到足够的滋润来抵抗寒风的侵袭?

使用精华水

每一次洁面后,趁着肌肤毛孔打开的时候,立刻进行补水保湿工作,首先使用爽肤水均匀的涂抹在面部,待完全被肌肤吸收后,再使用保湿精华水,既可以提升肌肤的吸收力,为后续的保养打好底,又可以更好地给皮肤补充水份,对油皮肌来说是最好不过的选择了。

睡前喝上一小杯水

夜间是肌肤补水的最佳时间段,所以绝对不能过错,除了使用好每天日常的补水保湿产品之外,最好在夜晚临睡前喝上一小杯温水,然后美美的睡上一觉,保证你起床后的肌肤水汪汪的。但是,值得注意的是,只需喝上一小杯水,千万不要喝太多哦,睡前喝太多水会导致眼袋、面部水肿等情况,而失去了润肤的效果哦。

营养饮食

在平时生活中要多喝水,最少保持每天八杯水的量,除此之外还要学会如何锁住水分,密切配合生活饮食方面,如合理规划饮食营养结构,多补充一些含骨胶原、卵磷脂、维生素以及矿物质丰富的食品,以改善皮肤的营养,增强肌肤的储水能力。

选择水乳状保湿霜

油性皮肤内干外油,所以选择保湿产品时要注意,不要选择厚重乳液,以免导致肌肤不停泛油光。最好选购水乳状保湿霜来给肌肤补充水份,待保湿乳霜在面部停留几分钟以后,可以用面巾纸轻按面部,吸去多余乳液,可改善油光现象。

  • 作者:中国食品科技网
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