夫妻如何有效沟通
1.增加共同的爱好或找一项对彼此都有吸引力的新活动。
2.讲述“我们”的感受,并试着写下来。
3.选择合适的时间。遇到敏感话题时,等到双方都不过分疲劳时再谈,可以利用就餐时间营造对话氛围。
4.表达爱意。无论沟通进展如何,都不要带有怒气,告诉对方你是爱他的。
1.增加共同的爱好或找一项对彼此都有吸引力的新活动。
2.讲述“我们”的感受,并试着写下来。
3.选择合适的时间。遇到敏感话题时,等到双方都不过分疲劳时再谈,可以利用就餐时间营造对话氛围。
4.表达爱意。无论沟通进展如何,都不要带有怒气,告诉对方你是爱他的。