首先，需要选择适合自己的托福口语资料。建议大家遵从两个原则：1.涉及校园和课堂两种场景的。2.词汇量不在托福词汇量之下的。除此之外，VOA还有一些美国iTunes商店的广播都可以下载下来听。

其次，如何跟读与复述。听一句对话，按“暂停”键，复述刚才这句话。如果你有一个词漏听了，或者一个发音把握不好，都不算过。完成一篇文章的跟读复述就是词一个不落，音一个不错。当你觉得托福口语练习时基本没有错误时，找出这篇文章的文稿，模仿听力材料的语速，读一遍并录下来。听听自己的和录音有哪些差别，长短轻重、抑扬顿挫是否地道。

第三，利用口语资料纠正语音语调。建议大家至少每天听听英文电台或者看电视剧，尽可能跟着说两句。美语的发音方式和中文差异很大，发音方法更需底气，咬字更为圆润，并且口型更夸张。 （Lina）