某权威杂志刊登一项最新研究发现，73%的女性对自己的乳房感到不满意，她们希望自己的乳房可以更饱满、挺拔，“事业线”可以更突显。不少女性为了让乳房疯长，采用一些极端的丰胸方法，如运动，按摩、其次是涂抹精油、中药滋补等，这些方法不仅易对身体造成伤害，还难以见到丰胸成效!今天小编就给大家揭开常用丰胸方法的骗局，看看怎么样丰胸安全又快。到底怎样才能让胸部变大呢?

　　骗局1：运动、按摩丰胸



　　由于胸部内部基本没有肌肉组织，所以某些胸部运动并不会促进胸部变大，反而会减少脂肪，而令胸部变小。怎么样丰胸安全又快?一定要选择合理的运动，即能够促进血液循环，加强代谢，这样对于胸部的塑型是很有帮助的。如果是按摩，也一定要选用正确的手法，如果力度不当，那么很可能会造成挫伤和挤压。因为如果很大力长时间去按摩乳房的话，会造成松弛，也可能走形。

　　骗局2：断食减肥法

　　各位需要减肥人士注意了，如果正在处于减肥的你却在抱怨自己的胸部扁平，那是不是应该怪罪于自己呢?长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。

　　所以如果你急速减肥，而缺乏一个合理的节奏，那么一方面营养无法供给足够，体内的胶原蛋白会大量流失，另一方面脂肪的急速分解会造成胸部一下子变形，令身材更不好看。所以，即使减肥，也要注意补充一些蛋白含量比较高的食品，而且不能一下减得太快，否则身材不好反坏，那么怎样才能让胸部变大?

　　骗局3：蕾丝内衣有视觉丰胸效果



　　内衣材质蕾丝、尼龙过多：内衣加了莱卡的各种化纤尼龙面料，果然看起来挺许多。可是这些材料会引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。所以在选择内衣材质的时候一定要选择透气性好的，不妨在这方面多花点钱不要为了省钱而造成对胸部不必要的损害。

　　骗局4：用冷热水来刺激乳房

　　很多人都说用非常冷的水，或者非常热的水从下往上来冲击乳房会达到丰胸效果。这种方法更是大错特错，因为我们的乳房周围是血管密布的，使用过冷或过热的水来刺激乳房是非常不健康，非常不好的。如果有些女性朋友喜欢坐浴或者泡泡浴呢，更不要长时间把胸部泡在里边。这样对胸部影响很大。

　　上述丰胸方法显然不是丰胸的有效方法，那我们要怎么样丰胸安全又快呢?下面小编教你两招最简单，最有效的丰胸方法，让你的胸部在健康自然的状态下大起来!

　　正解1安全有效的丰胸产品

　　现在最流行的丰胸方法莫过于丰胸产品了，国产的、进口的，琳琅满目。有时候根本不管它是什么成分，只是单凭夸张的丰胸广告，看到胸大的就以为是有效的。这种想法是非常糟糕的，如果用到含激素类的产品，也许上一秒胸部迅速变大，但下一秒可就会因为副作用，而留下终生的遗憾。下面看一下丰胸产品怎样才能让胸部变大。

　　根据胸部组成结构我们可以知道如果想取得效果明显的丰胸，必须需要内部补充刺激胸部发育的原料。为胸部的再次发育打下稳固的基础，还有，丰胸时期还应该注意的另一个因素就是来自外界的刺激。这就是丰胸原则，否则即使无论补充多少营养都也许只会积累在身体的其它器官部位，不会被胸部发育细胞所吸收加以利用。所以，是内部补充的同时需要通过外界刺激来促使胸部再次进行发育。近日，中国女性网与国内权威专家机构联合开展的《2014年明星最爱丰胸产品评测》圆满结束，在2800多种产品评测结果显示，国家食品药品监督管理总局批准的专业丰胸美乳产品亦挺精品套装美乳霜获得2014明星最爱丰胸产品殊荣!为什么亦挺丰胸美乳霜有这这么高的人气和口碑呢。



　　国家食品药品监督管理总局批准专业丰胸美乳产品亦挺精品套装一直秉承天然丰胸的理念，以天然植物精华为原料，使用美国先制取技术和德国一流加工设备经过提纯、保鲜、浓缩、延时等数十道工序研制而成，经过国际108项临床检测，使用安全无副作用，是国家认可的健康丰胸产品，受国家的严格监控和抽检，产品品质放心可靠!

　　亦挺精品套装是怎样才能让胸部变大呢?原来亦挺精品套装采用“营养+按摩”的丰胸原理，通过补充营养加按摩吸收的方法实现胸部的自然二次发育，完全符合胸部发育的自然规律。亦挺精品套装是纯外用的美乳霜，不过它和普通的美乳霜不一样，它是全球第一款“纯名贵植物萃取美乳霜”。丰胸的姐妹都知道营养不吸收是丰胸不成的关键，所以亦挺精品套装针对这一问题专门研制了富含先进透皮因子的美乳霜，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，再加上自己按摩促进胸部的微循环，霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了，这样营养按摩双效合一，胸部自然就慢慢的变大了。



　　正解2合理的按摩

　　脂肪内含有女性荷尔蒙，藉由运动刺激胸部，可活化女性荷尔蒙。请边想像理想的胸围大小与胸型，边进行重塑胸型的按摩。

　　1双手扶胸，感觉像是从胸下包覆整个胸部。利用洗澡等全身放松的时候做效果更好。

　　2用手掌自胸部外侧往内侧按摩，以达到塑造胸型的目的。按摩时力道不需太大，

　　让掌心轻轻滑过胸部即可。

　　check!

　　如果太用力，会弄伤胸部肌肉的纤维喔!

　　温馨提示：你的胸部很脆弱，经受不了那么多伤害，请小心呵护它!选择国家批准正规产品是丰胸安全又快的最佳方法，只有国家食品药品监督管理总局批准正规产品才能让胸部健康自然增大。