如何正确食用生姜

城市晚报讯姜有杀菌、消炎、驱寒等作用,是咱们东北人饭桌上一年四季都少不了的调味食材,但是你真的会正确食用生姜吗?吃姜也有注意事项吗?答案是有。
  1、吃姜不要去皮,因为削皮后就不能发挥姜的整体功效了。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝切片。
  2、患有肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。
  3、谨慎食用生姜红糖水,因为从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒患者。此外,服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。
  4、腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,它可使肝细胞变性、坏死,从而诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是错误的。
  5、吃生姜并非多多益善,天气炎热时,人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多,生姜性辛温,属热性食物,根据“热者寒之”的原则,不宜多吃。可以在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。
  (记者王昕/报道)

  • 作者:城市晚报
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