宝宝如何预防感冒?

本报讯 (记者 林峰) 日前,一场“倒春寒”使云浮市的气温瞬间降到了十几度,儿童感冒、发热、胃肠道感染成了这段时间的主流病症。儿科医生刘汝良表示,孩子合理的作息、饮食及良好的卫生习惯是预防疾病的主要途径。
刘汝良表示,春季感冒、发热及胃肠道疾病是儿童的易发病,90%以上是由病毒引起的,具有较强的传染性,主要通过呼吸道及接触传播。由于孩子们常常在一起亲密接触,感冒病毒或细菌非常容易在孩子间传播。而其生理特点也导致儿童容易患感冒,这是由于他们的自身免疫系统尚未发育完善,另一方面儿童的鼻腔短小,粘膜柔软,血管丰富,遇到轻微的感染,就会出现种种感冒症状。清明过后,最常见的是儿童感冒、发热及胃肠道感染等疾病。作为家长,应尽量减少孩子进食生冷、冰冻食物,如雪糕、油炸类食品及过量进食水果。早晚要适时添加衣物,避免孩子在学校及幼儿园中大量出汗后着凉。
“在近期的接诊过程中,还发现有家长擅自给孩子服用抗生素类口服药物的现象。建议家长最好不要随意给孩子服药,特别是抗生素类的药物。上幼儿园的孩子要注意减少进食生冷水果,保持室内空气流通,减少胃肠道感染疾病的发生,特别是在进食香蕉、雪梨等水果时要注意,避免出现肠胃不适;要及时清理空调滤网,保持卫生间清洁通风。”刘汝良说。此外,天气晴朗时,可多带孩子出去晒太阳,呼吸新鲜空气并运动,增强他们的抗病能力;减少带孩子去人多拥挤的场所,如车站、商场;外出回来要洗手;洗澡时,最好把浴室温度提高到25℃~27℃,以防洗澡时着凉。
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  • 作者:云浮日报
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