本文导读：水痘是儿童常见的一种皮肤病，特别是在春季它越容易发生，那么生活中有哪些方法可以预防它呢？

春季天气温暖湿热，给各种传染病菌的传播制造了更多的机会。其中，水痘便是幼儿在春季很常被传染的一种急性传染病。

　　水痘有哪些症状表现

　　该病潜伏期为12～21日，平均14日。起病急、轻、中度发热且出现皮疹，皮疹先发于头皮、躯干受压部分，呈向心性分布。在为期1～6日的出疹期内皮疹相继分批出现。皮损呈现由细小的红色斑丘疹→疱疹→结痂→脱痂的演变过程，脱痂后不留皮痕。水疤期痛痒明显，若因挠抓继发感染时可留下轻度凹痕。体弱者可出现高热，约4%的成年人可发生播散性水痘、水痘性肺炎。

　　大多见于1～10岁的儿童，潜伏期2～3周。起病较急，可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状。在发病24小时内出现皮疹，迅即变为米粒至豌豆大的圆型紧张水疱，周围明显红晕，有水疱的中央呈脐窝状。经2～3天水疱干涸结痂，痂脱而愈，不留瘢痕。皮损呈向心性分布，先自前颜部始，后见于躯干、四肢。数目多少不定以躯干为多，次于颜面、头部，四肢较少，掌跖更少。黏膜亦常受侵，见于口腔、咽部、眼结膜、外阴、肛门等处。皮损常分批发生，因而丘疹、水疱和结痂往往同时存在，病程经过2～3周。若患儿抵抗力低下时，皮损可进行性全身性播散，形成播散性水痘。水痘的临床异型表现有：大疱性水痘、出血性水痘、新生儿水痘、成人水痘等。此外，若妊娠期感染水痘，可引起胎儿畸形、早产或死胎。

　　水痘有哪些传播途径

　　水痘是带状疱疹病毒引起的急性传染病，儿童多见，传染性很强，主要传播途径为呼吸道飞沫或直接接触传染。传染期一般从皮疹出现前1～2天到疱疹完全结痂为止。各个年龄阶段都会感染水痘，但免疫系统发育尚不健全、抵抗力较低的儿童，通常是最易受侵犯的群体，所以在幼儿园和学校等儿童集中的地方，水痘的传播非常迅速。

　　如何预防水痘

　　首先要避免接触病毒源。水痘流行期间，未患过水痘的孩子应少去公共场所。接触患水痘的孩子后，应在家隔离观察3周。注意环境卫生和个人卫生。幼儿园、学校等儿童集中的场所要注意居室通风，保持室内空气流通；玩具等公共物品要及时清洗或消毒；个人要勤洗手，衣物和被褥要经常拿到阳光下晾晒。

　　坚持锻炼身体，提高免疫力。一般来说，病毒多侵犯抵抗力较弱的群体，若提高了身体的免疫力，则可有效避免病毒的入侵。

　　可接种疫苗。接种水痘疫苗是预防水痘的有效方法，但并非所有接种该疫苗的儿童都能免疫成功。值得提醒的是，两岁以上的儿童才适宜接种水痘疫苗。

　　患上水痘如何护理

　　水痘为自限性疾病，本身并不可怕，只要对症治疗，一般半个月左右就能康复，但水痘发病期间要注意做好家庭护理工作，预防各种并发症，尤其是继发的细菌感染、肺炎、脑炎等。

　　首先要隔离休息。患者患上水痘，应该隔离休息，隔离期为从水痘出现开始，至皮疹结痂脱落为止。此时不应再到学校上课或到单位上班，应尽量限制来探访的亲友，尤其是孕妇和未出过水痘的儿童；尽量少到公共场所，外出最好戴上口罩，避免病毒经呼吸道飞沫传播给别人。由于疱疹液有传染性，因此，患儿换洗的衣物、毛巾、被褥、玩具等，也应视情况采取煮沸、暴晒等方法进行消毒，同时注意室内要通风，保持空气新鲜。

　　保持皮肤的清洁卫生，不要抓挠疱疹。水痘发病期间应用温水而不是热水洗澡，保持皮肤清洁。因为水痘很痒，年龄较小的孩子自制能力差，可能会不自觉地用手抓挠疱疹部位，容易使局部继发感染。因此可以给孩子戴一双手套，或为孩子剪修指甲，保持指甲清洁，叮嘱或监督患者不要抓挠疱疹。皮肤瘙痒时，可在医生的指导下擦些止痒药水。

　　照顾好患者的起居饮食。发疹期间，患者应保持清淡饮食，并注意补充足够的水分和维生素，不要吃生冷、油腻、腥味、刺激性食物。另外保持患者房间空气流通，定时开窗通风，有条件可每日更换被褥。

　　要注意观察患者的病情变化。如果出现高热持续不退、呕吐、头痛、嗜睡或其他异常症状，应该立即带患者去医院就诊。

　　总之，当小儿患上水痘时，家长也不必过于惊慌，只要做好皮疹的护理、消毒和隔离措施，同时密切监测患儿皮肤的出诊情况及精神状态，随时了解患儿的病情变化，是可以让患儿平安地度过这一时期，避免日后皮肤留下疤痕。