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医学专家们对这种现代人的通病进行了大量研究，并开出了一系列简便可行的健康保健处方。它们不仅味甘性平，中医认为它还具有强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚者。对一个自信的舞者来说，她脸上的笑容宛如阳光。 食材：瘦猪肉200克，芹菜200克，生姜、大蒜适量，胡椒粉、白砂糖、料酒、食盐、食用油、生抽、淀粉适量做法：1、瘦猪肉洗净后切片，加淀粉、生抽、胡椒粉、料酒拌匀腌制备用，芹菜洗净后切断，不要扔掉芹菜叶，姜蒜切片后备用；2、锅中下油，油热后倒入姜蒜炒香，下入肉片快速滑炒，直炒至肉片表面变色，撒入一小勺五香粉和少许白砂糖；3、下入芹菜翻炒均匀，再加少许食盐调味后即可盛出食用。

39食神营养提示：一、米饭是重要主食，吃法讲究技巧米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中医认为，大米性平、味甘； 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。5的女性怀孕的概率较低，体重较低(体质指数低于19)的女性更可能患上骨质疏松症。有机酸中大部分是枸橼酸，其他的有熊果酸、奎宁酸和苹果酸等。随着大磁体的安装，有人开始担心字母“N”可能会对磁共振成像的发展产生负面影响。冬季吃凉拌菜不但不会觉得不舒服，反而因为烹调方式简单天然而让身体有不一样的感受。

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