紫外线对肌肤会造成很大的伤害，一不小心就会被紫外线入侵，跑出了晒斑怎么办呢?如何才能消除晒斑呢?下面几个消除晒斑的方法你必须要知道。
　　晒斑是由紫外线引起的，想要预防，当然防晒是最重要的，无论在室外，还是室内，都要做好防晒工作，如果晒斑无可避免的出现时，那么，我们该如何消除晒斑呢?下面是消除晒斑的方法。

消除晒斑方法一：晒后敷修复面膜
　　经过暴晒之后，要立刻修复措施，敷上修复面膜，是最能急救的方法了，这样不仅可以快速补充水分，而且还能修复受损细胞，然后再涂抹上修复霜，这样可以促进肌肤的细胞的重生。
　　消除晒斑方法三：青瓜敷脸
　　青瓜有着很好的镇静舒缓的作用，紫外线晒后，使用青瓜敷脸，可舒缓晒伤的肌肤，将青瓜切成薄片，敷在脸上15分钟，长期坚持还可美白肌肤，淡化晒斑。
　　消除晒斑方法二：饮食调节
　　晒后多吃一些美白食物，多补充维生素C、E，例如：柠檬、牛奶等都，这些食物既能美白肌肤，又能有效抑制晒斑的形成，同时也可以抑制黑色素沉着，有效淡化晒斑。
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