太阳有多老，其实就是问太阳活了多少年。我们可以这样猜想太阳的年龄，首先可以假设太阳比地球老，而地球的年龄是比较容易得到具体的答案的。科学家可以测量岩石的年龄，进而推论地球的年龄。
    放射性定年法可用来测量岩石的岁数，放射性物质有衰变的特性，经过一段时间，会有一半的物质会变成其他物质，例如放射性元素铀235经过七亿年，会有原先一半的铀235变成稳定的铅207，如果我们知道原先的含量，只要测量现有的含量，便可以得知该放射性元素经过了多少年。

    我们通过放射性定年法知道地球的年纪大约是47亿岁，因此太阳应该比47亿岁大。从地表找到的陨石残骸，经测量发现最老的陨石大约49亿年，陨石可能来自太阳系的任何地区，也许比太阳年轻，无论如何，和太阳的岁数应该不会相差太远。天文学家认为，太阳现在的年龄大约在46亿年到48亿年之间。
    如果接着问，太阳可以活多久？太阳的寿命有多少岁？天文学家认为太阳的寿命和太阳的质量有关，这也适用于所有的星星，星星能活多久都和星星的质量有关，质量越小反而活得越久。例如像太阳一样的恒星，寿命大约有一百亿年，太阳已经活了五十亿年，但如果质量是十倍太阳质量的大质量星星，反而只能活一千万年左右。严格来说，我们所指的寿命是太阳核心能够进行核融合反应的时间，根据理论的计算，太阳还有50亿年寿命。