四)保证睡眠不熬夜

　　至于黑眼圈问题，只要保证睡眠，不熬夜，基本可以消除!但现在有了宝宝后，

　　想睡个好觉，实在很困难!

　　总结：要根据自己的实际情况选择眼霜，使用眼霜时要配合一定的按摩手法，

　　促进眼霜的吸收!尽量少化眼部彩妆，能不熬夜就不熬夜!愿每位MM都拥有年轻的眼部肌肤!

　　一般先使用眼部精华后再使用眼霜，这样感觉效果会更好!

　　眼部保养

　　相遇后只需要0.2秒，人类就会对眼前人漂亮与否下结论，而影响结论的关键在于眼下三角区--0.2秒中，能成为对方视野焦点的只有这一区域。于是击退眼下三角区的皱纹、黑眼圈、眼袋等瑕疵成为美女的首要任务。

　　眼膜急救10分钟，一举击退小瑕疵

　　约会时不想让他看见你连夜加班的憔悴?就用眼膜急救眼下三角区的小问题抚平细纹、消除黯沉、重塑紧致一气呵成，10分钟就重现初见他时的青春面容和纯净眼神。

　　敷眼膜佳时机

　　1生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力编号，这是敷有效。

　　2泡澡时，边泡边敷，更能加快眼周循环。

　　3运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

　　4睡觉前，23点以后是肌肤细胞的更新期，敷完好睡一觉，有利于眼膜中的活性物质发挥作用。

　　按摩急救术

　　青色眼圈

　　循环有保证，青色眼圈就淡化

　　青色眼圈通常是因为微血管的静脉血液滞留而形成的那么，什么原因造成眼周血液循环不畅?皮肤科医生认为：如果睡眠不够，眼周微血管内血液流速就会变缓慢，当血液量增多而氧气消耗量提高时，血红素就会大量缺氧，从而由鲜红色变成青黑色。加之眼周肌肤簿，青黑色就容易通过肌肤透出来，形成眼下情色眼圈。适当进行温热护理可以促进血管扩张，配合眼部轮廓按摩能使血液循环更加通畅。

　　将双手搓热，用手掌的温度温热眼部肌肤，并顺势慢慢向耳朵的方向滑动。

　　用中指指腹轻轻按压眼下三角区，并从眼角向眼尾反复移动按压。

　　闭上眼睛，用中指与无名指以下眼睑眼角为起点，向上眼睑眼角画圈。