产后如何恢复身材?月嫂帮大忙

产后如何恢复身材?生完孩子,好身材也没有了?很多女性朋友为了这个问题,往往不愿意怀孕生子,或者产后想尽各种手段减肥!在这里,魔法阿姨的专家提醒广大朋友们,产后恢复好身材,健康第一位!
  那么,产后如何健康地减肥呢?这是大多数爱美的准妈咪共同的疑问!健康地减肥,就是不要盲目地节食,专业月嫂教你如何进行正确的产后恢复。
  首先,魔法阿姨精心为产妇做营养膳食,根据产妇不同口味的喜好合理调剂花样饭菜,营养搭配,做出合乎产妇口味的可口佳肴或月子餐,以保证产妇营养均衡。
  其次,魔法阿姨会做好产妇的健康护理及产期常见病的预防;并指导产妇实施母乳喂养和乳房护理及产后宫缩、恶露观察与指导,帮产妇掌握母乳喂养的方法及婴儿喂哺。
  此外,魔法阿姨有催乳师资格证,擅于帮助产妇催乳及乳房护理,教产妇学做产妇操,指导产妇恢复形体,有利于产妇的宫颈复位。
  所有阿姨,均为签订劳动合同的长期在职员工,直接归公司统一管理,与传统的中介第三方有绝对区别,不允许打零工接私活,生活有保障,收入有保障,更方便业主维权。魔法阿姨不是身份不明的无证务工人员,每一位阿姨均经过公安系统查实核对,均持有健康证,当地户口证明,身份证,家政员职业资格证,专业技能证持证上岗。

  • 作者:魔法阿姨
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