[摘要]自信心是一个人的潜能源源不断地得以释放的精神源泉，是人们克服困难取得成功的重要保证。顽强的自信常常会产生奇迹。

每一位家长都希望自己的孩子取得成功，这就需要你给孩子的心灵注入自信的力量，其实让孩子变得更自信并不是什么很困难的事情，你只要从以下几个步骤入手，就完全可以让自己的孩子充满自信：

(1)增加孩子的成功体验

培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验，而过多的失败体验，往往使儿童对自己的能力产生怀疑。

对比较年幼的孩子来说，他们缺乏人生阅历和生活经验，没有经历过人生的坎坷，没有生活的磨砺，缺少韧性，往往经受不起大的挫折。过多的失败，很容易摧毁他们对生活所抱的美好希望，而导致他们在自己心里建立失败者的自我形象。对那些自我形象不佳、学习困难的儿童，更要增加他们成功的体验。

家长应根据孩子发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能完成。如让他跳一跳，想办法把花篮取下来，从而在不断的成功中培养自信。切忌花篮挂得太高，而实际能力不及，连连失败，致使自信心屡屡受挫。同样，他们也需要通过顺利地学会一件事来获得自信。一个在游戏中总做不好的孩子，很难把自己看成是成功的人，他会减少自信心，并由此不愿再去努力，越是不努力，就越是做不好，就会越是不自信，形成恶性循环。成人应通过帮助他们，完成他们想要做的事来消除这种恶性循环。

适度的成功体验往往会提高孩子的学习兴趣，帮助他们形成成功者的自我认识，从而成为不断上进的动力源泉。因此，家长应该设法创设各种有利条件，使自己的孩子在早期经历中更多地体验成功。通过创立顺境，增加孩子对生活的积极美感，对未来生活的美好预期，更重要的是帮助孩子在内心建立美好的自我形象，形成和发展他们的自信心。

另外，对于缺乏自信心的孩子，要格外关心。如对胆小怯懦的孩子，要有意识地让他们在家里或班级上担任一定的工作，在完成任务的过程中培养大胆自信。


(2)帮助孩子充分认识自身价值和潜力，发现自身的长处

自信心是建立在充分估价自己的基础之上的，因此让孩子认识不到自身拥有的潜力或低估自己都不利于自信心的确立。要增强孩子的自信心，必须帮助他们认识到自身拥有的巨大潜能和广阔的发展可能性，使他们深信：只要自己在某些领域的努力持之以恒，坚持不懈，就一定能作出比较突出的成绩，成为国家的有用人才。

如果一个人能在人生早期就认识到自己的潜力和优势，及早采取措施，扬长补短，努力挖掘，则就很有可能在某些方面有所成就。一个成功的家长所要做的，就是帮助孩子获得这方面的认识，使他们学会善于分析自己的长处和短处。同时，考虑到他们自身的特点，在保证孩子能够得到全面和谐发展的同时，针对孩子的特点和优势，帮助他们及早确立正确的奋斗目标和远大理想，用美好的前景激励他们形成顽强的自信心和奋斗精神。

(3)帮助孩子建立合理的成功期望值

家长要针对自己的孩子的实际情况，帮助他们建立适合自身发展水平的合理的成功预期，教育他们不能好高骛远，眼高手低，这样可以避免孩子因期望过高而又难以实现从而遭受心理挫折。

父母应一方面教育孩子学好本领，掌握知识，为参加竞争打下好基础，积极准备参加竞争。另一方面应利用一切机会，如参加各种形式的考试，体育比赛，画画比赛，知识竞赛，讲演会，小发明、小创造等，帮助孩子与同伴竞争，比试高低，这样既可以发现孩子的潜质也可以鼓励孩子做竞争的强者，以增强孩子的好胜心、必胜心，从中培养孩子的自信。

另外，年纪较小的儿童往往耐心不足，急于求成。还要帮助他们正确对待进步过程中可能出现的“反复”现象，做好应付失败的心理准备，使孩子不能只期望成功，更不能有过高过快的成功预期。

(4)言传身教，帮助孩子树立自信心

在中外历史上，乃至学生的身边，都有很多天赋平平或身处逆境但不甘平庸，不屈服于命运的安排，顽强拼搏，终于取得成功的人。利用儿童、青少年崇拜英雄，模仿力强的特点，家长可以有针对性地从中选取具有深刻教育意义的生动事例介绍给自己的孩子，并注意引导、帮助他们得出正确的结论，为增强其自信心提供活生生的依据。

创设培养孩子自信心的环境，让孩子在潜移默化中“自信”起来。平时，遇事常对孩子说一些鼓励的话，“你一定能行，你肯定做得不错”。因为孩子自我评价往往依赖于成人的评价，成人以肯定与坚信的态度对待孩子，他就会在幼小的心灵中意识到：别人能做到的，我也能做到。老师、家长是孩子的效仿榜样，因此，在孩子面前更应该有自信心及乐观的性格，有魄力，自强，办事不怯懦。为孩子树立良好的形象，创设良好的精神氛围，也是形成孩子自信心的方法。