白云区王女士说：

我与先生感情不和，今年想要离婚，我离开了家，孩子6岁，至今还不知道这件事，我该如何跟孩子说，不想让他受太多的伤害？

请问专家：孩子一直认为我们感情好，离婚的时候该不该和他说？如果需要告诉孩子，应该以怎样的方式？

国家二级心理咨询师张洁认为，父母的离异对孩子的伤害是难以避免的，但如果父母能够处理得当，可以帮助孩子调节心理状态，就能尽快地适应生活。然而要让孩子正视这一现实，想离异的父母首先自己要有良好的心态。记得著名演员宋丹丹在离婚的时候就对自己的孩子说：“爸爸，妈妈不再相爱了，所以要离婚。但你要记住爸爸、妈妈都是爱你的。”父母还可以帮助孩子重建一个心理上完整的家，让孩子重新感受到安全和宁静，继续享受被爱的快乐。


父母离异以后，对孩子的生活会带来变化和影响，父母要注意引导孩子正确地对待这些变化，要建立通畅的沟通桥梁。父母要经常和孩子交换信息、感受，并鼓励孩子表达、问问题，给予孩子明确的答案。家长需要告诉孩子作出离婚的决定是非常艰难的，因为他们知道这可能会让孩子伤心。换句话说，家长需要让孩子知道，他们为造成对孩子的伤害感到十分歉疚和难过。这样会让孩子感到父母一直是在乎自己的，自己没有被忽略。另外，当家长表达了对离婚的伤感之情，孩子也就知道可以不加掩饰地表达心中的忧伤了。

家长要记住，请不要把自己的的消极观念加给孩子。不要指责另一方是造成问题的根源，父母切记不要对孩子说“都是你爸爸不负责任”、“是你妈妈不想要我们了”之类的话；也不要让孩子选择支持谁的立场，因为孩子往往需要也愿意对父母双方都忠诚。孩子对父母、婚姻、家庭的忠实，有时会令我们吃惊。甚至一个受到虐待的孩子，仍希望虐待他的父亲或母亲不要离开。即便孩子愿意接受父母一方离开的事实，他们也不愿意听到任何贬低父母的评价。