食疗如何缓解痛风

痛风是一种代谢性疾病,可以表现为急性关节炎、慢性关节炎,甚至还能够发展成痛风性肾病,导致肾功能衰竭。这是体内嘌呤代谢异常导致血中的尿酸堆积,使关节腔滑膜受刺激发炎。
嘌呤是什么?它与饮食的关系又如何呢?
在正常情况下,从饮食摄入的嘌呤和人 体自身代谢生成的嘌呤会以尿酸的形式通过肾脏从尿中排除,“入”与“出”处于动态平衡中。一旦这种平衡被破坏,就会表现为痛风了。因此,痛风的营养治疗就要把好饮食关,使嘌呤的摄入量尽量降低。
对于急性期的患者甚至应使食物嘌呤的摄入量接近于零,才能配合用药迅速缓解症状。一般缓解期或慢性期的患者可以将嘌呤的摄入量控制在00~50毫克/天,通常就会有效预防症状的发生。

  • 作者:南宁日报
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