糖尿病孕妇如何吃水果 应选含糖量较低水果 [信息来源：扬子晚报]
当糖尿病病人怀孕或者孕期检查发现有妊娠期糖尿病时,有些孕妇不敢吃水果,因为很多水果吃起来很甜,其主要成分主要是糖,比如葡萄糖、果糖、蔗糖等。
东南大学附属中大医院妇产科林奇志主任医师：胎儿能否健康发育长大,会受很多因素的影响,主要因素有遗传因素、父母的健康状况、生活习惯、生活环境、孕妇的营养...
2014-07-30
男人喝酒多或导致脂肪肝 应如何解酒保肝 [信息来源：新浪健康]
导读：当今社会，喝酒有时候也是一种社会交际能力，能喝则可能什么都不是问题，不能喝就啥都别谈。所以，很多不爱喝酒的男士就相当痛苦了。而爱喝酒的男士则可能导致脂肪肝缠身，下面就为大家介绍一些食谱，可以在喝酒之前或者之后饮用，起到解酒保肝的作用。
1.葛花汤
材料：葛花、枳实...
2014-07-30
如何补妆 夏季最实用的补妆方法 [信息来源：39健康网]
夏季如何补妆是每个化妆女士都想知道的问题，出汗了怎么办，出油了怎么办，如何让妆容清新持久，这些有关如何补妆的问题将一一解答！
去油补水同步处理
补妆首先进行脸部去油。去油用的工具是吸油面纸，集中在T区，因为面部油脂主要是从这里开始蔓延。去油工作完成就要开始防止出油。出油...
2014-07-29
怎么美白牙齿?小窍门令你绽放完美笑容 [信息来源：新浪时尚]
养成在刷牙时用镜子确认“齿缝间有没有脏污”、“牙龈是否红肿”的习惯。养成一天刷牙10分钟的新习惯，从门牙开始，45度角在牙齿和牙龈的交界仔细刷。
导读：一个简单的微笑，是善意的表现。但你是否因为牙齿黄而不敢于微笑呢？你希望自己有一天能露出像好莱坞女星一样灿烂的笑容吗？怎么美白牙齿？仅仅需要...
2014-07-29
失眠多梦如何治疗 [信息来源：新浪辽宁健康]
今天，人们的平均入睡时间相比30年前，已经延后了1小时左右。“失眠、睡不着觉、整晚的做梦...。.”，在我们周围，越来越多的听到这样的抱怨声，到底是这个世界跑的越来越快，还是人们的适应性越来越差呢？面对失眠症不断攀升的门诊量，我们带着广大失眠患者的急切心愿，再一次请专家介绍治疗失眠的相关问题。
2014-07-29
精神病患者如何治疗 [信息来源：新浪辽宁健康]
精神病，病程复杂，而且病情易复发。精神病是一群因大脑疾病引起的疾病，它常会影响我们的知觉、情绪、行为、动机、智力等精神功能，症状包括：妄想、幻觉、思考混乱、行为怪异、易怒、面无表情、说话内容贫乏、动机低落等，导致工作、人际关系与日常生活功能退化。精神病对患者的危害极大，需要及时治疗。那么，精神病患者...
2014-07-29
如何护理发丝 头皮瘙痒护理有方法 [信息来源：七丽女性网 ]
导读：盛夏炙热的高温，火热摄人的紫外线，在给皮肤带来巨大压力的同时，连发丝也会受到同样的压力。在夏季，要如何护理发丝呢？教你解决方案解决六大秀发问题。
头皮红肿还伴随红点点和痘痘？头皮长痘不一定是油脂分泌过多的原因，也有可能是对外界刺激的敏感反应，如果是这遇到这种情况，第一时间应该是使...
2014-07-29
肠胃不好如何食疗？最养胃的五款食物 [信息来源：家庭医生在线 ]
肠胃不好的人如何调理?中医认为肠胃不好的人可以通过饮食、精神、运动等方面来进行调理，本文就从这三个方面入手来帮您调理脾胃。
1、饮食调理：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易...
2014-07-29
[养生]如何正确饮食 4个饮食秘诀加强身体抗氧化 [信息来源：爱美网]
自由基犹如刀剑之双刃，对人体有益也有害。随着社会发展，自由基对人体的危害越来越大，不仅成为加速人体衰老的“元凶”，还成了现代人的“百病之源”。幸好人体内有一套抗氧化机制，它可以抑制并消除体内的自由基，而体内抗氧化机制的功能发挥，与我们日常的饮食习惯及食物摄取类型息息相关。如何正确饮食，做好“自由基健...
2014-07-29
如何治疗 三叉神经痛 [信息来源：京江晚报]
“三叉神经痛被患者叫做‘天下第一痛’，为脸部突发且尖锐性、撕裂性、触电样的疼痛。”日前，江大附院神经外科主任医师吴旻接受记者采访时表示，三叉神经痛一次疼痛可持续数秒钟，但每次发作可持续多次疼痛，所以疼痛发作时间可持续数小时；可因脸部肌肉运动或轻触脸部特定位置而引发疼痛，所以常造成患者面部无表情，无法...
2014-07-29
如何正确选择抗菌香皂 [信息来源：北京商报]
随着日前美国食药监局对抗菌香皂的质疑和联合利华旗下抗菌品牌卫宝进入中国市场，消费者对于抗菌香皂的选择越来越多，其安全性越来越成为消费者关注的话题。近日，北京商报记者对市场上多款抗菌洗护产品的抗菌成分进行了调查和解读，以期为消费者的选择提供便捷。
抗菌产品层出不穷
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2014-07-29
【科技时代】如何选择孕期补充剂？ [信息来源：德州新闻网]
补充营养最理想的方式是通过食物，不过在怀孕时，由于一些营养素对胎儿的发育尤其重要，这时候可能就需要额外补充来确保摄入充足了。孕期营养补充剂产品种类繁多，其中哪些必不可少，哪些又只是商家的忽悠呢？
叶酸怎么补？
美国公共卫生服务部和疾病预防控制中心、中国的膳食指南（2011版）以及澳洲的国...
2014-07-28
空调房如何保护干燥皮肤 [信息来源： 新华网 ]
一到夏季，MM们就十分担忧肌肤受到伤害，不仅仅要抵抗住炎热的太阳暴晒，而且在空调房也是受到干燥空气的袭击，在夏季该如何保湿和美白呢？今天小编就来告诉大家！
夏日保湿方案一：选对轻薄的保湿产品
下面我们从不同的保湿产品质地，了解它们的功效，从而选择适合自己的盛夏保湿产品。...
2014-07-28
办公室一族如何喝水更健康 [信息来源：中国江苏网 ]
办公室族要么喝桶装水，要么喝自来水，现在应该以桶装水为主，虽然不是最好也是无奈之举。喝水时加点东西，水不是补充微量元素的主要来源，但每天要喝这么多，如果能补充点还是好的。
办公室一族喝水主要还是关注以下几个问题：
1、量的问题。
每天要保证一定的量。我...
2014-07-27
吃魚聪明又明目 如何挑选适合宝宝吃的魚 [信息来源：私房话]
鱼类
我们经常在电视上看到关于孩子的奶粉、饮料广告上说此產品富含DHA，这个DHA 就是促进脑力的关键元素,而鱼身上恰恰就富含DHA。很多父母纠结于想要给孩子补充营养却又怕买到问题產品，那麼就让孩子吃鱼吧，聪明又明目，且药补不如食补。今天就和小编全面了解鱼的营养价值和...
2014-07-27
家中有人突然倒下，如何判断脑梗和脑溢血？ [信息来源：宁波日报]
【家中有人突然倒下，如何判断脑梗和脑溢血？】专家说:80％头疼是出血，头晕大多是脑梗塞，喷射性呕吐大多是脑梗，第一时间把病人放平禁摇晃，让头自然偏向一侧。出血:拿冷毛巾放额头和后脑，减少出血量再打120。脑梗:放平，头偏非梗塞一侧（出两指让病人拉，力量弱的一侧脑梗），然后打120等急救。
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2014-07-27
食疗养生指南：生活中如何通过饮食摄取足够多的维生素 [信息来源：红粉女性网]
食疗养生指南：生活中如何通过饮食摄取足够多的维生素K
维生素K的大名并不响亮。过去，即便是营养师也仅仅知道维生素K是“抗出血维生素”，能够预防新生儿出血，预防皮下出血。然而，最新的研究发现，维生素K的营养保健作用远远超过人们的想象。
维生素K是预防成年人骨骼强度...
2014-07-27
准妈妈如何护肤最有效 [信息来源：家庭医生在线]
在炎热的夏天，防晒是必不可少的。对于在特殊阶段的孕妇来说，夏天要如何护肤呢？有些准妈妈认为在孕期不用护肤，可以在分娩后再护肤，这种看法是错误的哦。即使在孕期也要注意护肤。
夏天孕妇护肤原则
洗脸时，要选用温和的洁面乳用品，或者孕妇专用清洁品。最好选择纯天然...
2014-07-27
如何养肝,养肝-推荐六款养肝粥 [信息来源：家庭养生堂]
如何养肝,养肝推荐6款养肝粥
中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。因此， 春季养生 以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥，你不妨一试。
芹菜粥
芹菜150克，粳米100克，将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米同...
2014-07-27
晒黑了怎么变白 支招7种有效美白方案 [信息来源：爱美网 ]
导语很多女生都会追求美白，可是夏天的到来不仅很难美白，而且受到强烈的紫外线的影响，晒黑却是非常简单容易的事情，这对于爱美的女生来说简直就是咬牙切齿，那晒黑了怎么变白呢？
俗话说得好，一白遮三丑，可是面对炎热的夏天，想白就已经够困难了，甚至有可能晒黑了，如果不赶紧护肤，甚至就更加黑了，所...
2014-07-27
