冬去春来如何做到全身美白 [信息来源：伊秀美容网]
【导语】：春天来了，夏天就不远了！其实爱美的MM一年四季都离不开美白补水的话题，如果大家对如何快速全身美白没什么概念的话，不妨看看怎样保养皮肤的！下面为各位介绍的非常详细的全身美白的方法，衣食住行都关注到了，希望对各位MM有帮助吧！要知道，皮肤黑比脸上有红血丝更让女孩子烦恼呢，所以各位一定要学会如何快速...
2014-03-23
如何健康减肥：一个月减肥计划表 [信息来源：39健康网 ]
制定详细的一个月减肥计划表，具体到每天的饮食和运动，这样有计划地坚持，非常容易瘦下来。春天到了夏天还会远吗？为了一个月后的性感身材行动起来。
原则：
每天不少于1200大卡
无论你控制蛋白质、碳水化合物或脂...
2014-03-23
如何预防癌症 远离癌症的十五种生活方式 [信息来源：大众养生网 ]
癌症是一大类恶性肿瘤的统称，让人闻之色变。其实你知道么，有至少70%的癌症是可以避免的，现在让小编来带你们看看，都有哪些防癌方法吧。
1、减掉10斤体重
在因癌症去世的人群中，20%的女性及14%的男性是因为超重和肥胖而引起的。对女性而言，减掉多余的脂肪就意味着减小乳腺癌、子宫...
2014-03-23
乍暖还寒 宝宝怎么吃最有益身体 [信息来源：摇篮网 ]
在一年四季中，气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节就是春季。经常是白天阳光和煦，让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉，早晚却寒气袭人，让人倍觉“春寒料峭”。这样的天气里，身娇体弱的宝宝最容易受到病菌侵袭，肠胃不适也是常常出现，那么要增强身体抵抗力，妈妈们就需要多费心思，给宝宝烹饪出美味滋补的春季...
2014-03-23
准妈妈春季怎么吃才健康 [信息来源：39健康网]
本文导读：随着天气的回暖，准妈妈的胃口也变得比较好，但是春天准妈妈应该吃什么比较健康呢？
阳春三月，春暖花开。春季对于准妈妈来说，是进补的大好时机，但又容易触碰到孕妇饮食的禁忌区，春季孕妈咪怎么吃才有利于健康呢？解放军总医院第一附属医院妇产科副主任医师葛静为各位准妈妈解...
2014-03-23
春季妇科炎症“升温” 专家支招如何合理消炎 [信息来源：长沙晚报]
现代女性虽说看上去光鲜靓丽，像漂亮的红苹果，可由于生理结构的特殊性，加上身体不断地透支，经常会受到妇科疾病的“眷顾”，而妇科炎症带来的痛、痒、异味等，都成了女性生活中的阴霾。世界卫生组织调查报告指出，女性中最常见的疾病不是感冒而是妇科疾病。据相关调查显示，我国约40%的成年女性患有不同程度的妇科炎症，而...
2014-03-23
一对夫妻赡养四位老人 养老你如何选择 [信息来源：CCTV2《央视财经评论》 ]
一对夫妻赡养四位老人，青年夫妇不仅有“养不起小孩”的担忧，还有直面“养不起父母”的危机，这样的现实着实让很多人倍感压力。那如何为老年人提供更多、更优质的服务？如何拿出更给力的一些政策，启动银发产业？央视财经频道主持人沈竹和特约评论员中国社科院世界社保研究中心主任郑秉文、著名财经评论员刘戈共同评论。
2014-03-23
春季宝宝易过敏 专家教你如何预防儿童春季过敏 [信息来源：39健康网]
核心提示：春季是儿童过敏的高发季节：皮肤过敏、过敏性咳嗽、过敏性哮喘……如何预防儿童春季过敏？儿科专家提醒：预防儿童春季过敏，一定要远离过敏原。
春暖花开，万物复苏，在这个美好的季节，很多宝宝却被过敏所困扰，皮肤干痒、长红斑、喷嚏不断、哮喘发作……春季是儿童过敏多发季节，家长该...
2014-03-21
如何远离这种睡眠呼吸暂停综合征 [信息来源：99健康网]
睡眠呼吸暂停综合征是一种可怕的症状，睡在这样的人的身边根本就是提心吊胆，无法好好睡觉的，因为时刻担心如果哪一口气上不来，就会被憋死的，所以，患有睡眠呼吸暂停综合征的人可能睡的很香甜，但是，他身边的人是根本睡不好觉的。因为一旦发现出现长时间的呼吸暂停，就会联想到生命的危险。
一对非常...
2014-03-21
孕期如何快速丰胸 [信息来源：长春论坛]
孕期如何快速丰胸 打造g奶的私密方法曝光
丰胸是女人的永恒话题，你还在为“撑不起”而自卑吗？也想拥有漂亮迷人的“沟”吗？丰胸固然之重要，可要根据自身年龄状况选择适合自己的丰胸方法才是根本。因此孕期如何快速丰胸？无疑是女性永远的论题。
现在市面上琳琅满目的丰胸产品，丰...
2014-03-21
怀孕期间如何保持适度的运动强度 [信息来源：中国网 ]
国网3月20日讯 据巴西《圣保罗页报》3月18日报道，目前受到专家一致认同的观点是，在怀孕期间，体育锻炼是不可或缺的，因为它可以减少孕妇的肿胀感和疲惫感，并能够保证体重健康，增加腹内胎儿营养的吸收。而当孕妇是顺产时，甚至还可以在生产时起到积极的作用。
但同时，专家强调，这些运动必须在医生...
2014-03-21
如何抗衰老 女人有8秘籍 [信息来源：三九养生堂]
相信谁都想年轻一点，尤其是女人到了25岁往后特别的容易老，那么生活中我们应该怎么样去抗衰老呢?下面小编就给大家讲解一些抗衰老的秘籍，各位女性朋友们千万不要错过了解的机会，赶紧跟着小编一起看看吧!
如何抗衰老
抗衰老秘籍1：保证充足睡眠
提前15分钟睡觉，...
2014-03-21
如何保护膝盖 [信息来源：琅琊网]
对于膝关节有轻度损伤的年轻人适当活动可以缓解症状。游泳(自由泳、仰泳)是最佳的活动方法，既可充分活动膝关节又不增加其负担。其次，可以每天坚持散步2～3千米。最好能穿软底鞋减轻对膝关节的冲击。再次，可以做屈蹲站立活动。开始时膝关节疼痛无力，可用手扶着桌子或椅背,循序渐进,由少到多。
在生活...
2014-03-20
如何自然的丰胸 [信息来源：长春论坛]
如何自然的丰胸 凸显深Vru沟
谁都不想成为人人厌弃的太平公主，所以，仍然有很多小胸的女人们在为提升胸部海拔而努力着。谈起如何自然的丰胸？这是当今社会引人关注的话题。
我是一个憧憬童话的女生，大学毕业以后回到老家工作，和所有的女性一样，我也期待完美的爱情，期待找到心中...
2014-03-20
怎样治疗狐臭才能有效 [信息来源：长春论坛]
怎样治疗狐臭才能有效？推荐威雷士香体露。之前有一个称呼非常的适合我“80后大龄hu臭单身女青年”，可是自从我用了【威雷士香体露】之后，hu臭已经被我甩的远远的了，现在的我没有了hu臭，还马上要结婚了，一切幸福都来的那么突然，我真的非常的开心。谢谢威雷士香体露给了我那么多的幸福。
☆☆☆怎样治疗狐臭才能...
2014-03-20
女人如何杜绝水肿?一堵一疏 [信息来源：新华网陕西频道]
春季是一年中湿气最重的季节，人体水分难以正常蒸发，水分淤积体内。而湿气也很容易随着风寒等侵入人体，而人体也极易出现水肿的情况。水肿是一种很讨人厌的症状，不仅让我们的身体出现浮肿，还使我们胸闷、头脑发昏等。如何杜绝水肿?一堵一疏，两方面都不应该荒废。
女人如何...
2014-03-20
医生教你如何保护肝脏 少喝酒多运动 [信息来源：华夏经纬网 ]
肝胆相照，合理用药！今天是全国爱肝日，对于您的肝，您了解多少呢？为了让您对人体最大的解毒器官——肝脏，有一个更好的认识，华西城市读本记者采访了自贡市第四人民医院肝病专科、急诊科副主任章成，为您解读肝病的相关知识。
嗜酒伤身
脂肪肝发病率渐高
众所...
2014-03-20
易過敏季節怎樣護膚？ 三招打造桃花顏 [信息来源：人民網-健康衛生頻道 ]
人民網北京3月20日電 （馬曉慧、錢文娟）隨著氣溫進一步攀升，又到了最讓過敏性體質人群害怕的季節。每年春過敏性體質的人，皮炎、?麻疹等皮膚病的病人很多，南京市中醫院皮膚病科石紅喬主任為市民支招，如何鑄造自己的桃花顏。
皮膚多油 痘痘橫生：多吃蘿卜
面部多油,痘痘此起彼伏，或是紅...
2014-03-20
肿瘤病人春天怎么吃补品 [信息来源：今日早报(杭州)]
肿瘤病人春天怎么吃补品
文/单友良
对药来说，质量始终是第一位的
春天本来就是旧病容易复发的季节，季节转换睡眠质量差，时间一长免疫功能肯定下降；青菜菜心、笋、香椿都是发物；乍暖还寒；大部分人冬天都没有好好补肾气—特别是肿瘤病人，一旦春天旧病发作，很是麻烦。
2014-03-20
如何给女人丰胸 [信息来源：长春论坛]
如何给女人丰胸 让男人的好色在你面前停止
从来没有男人会不在意女人的胸部，一双挺拔傲人的双峰永远是男人目光聚焦所在。男人天性有着对美的欣赏，最喜欢捕捉的便是这种极致之美，即使在人群混杂的地方，也能在第一时间一眼看到想要追寻的地方。半掩不露的酥胸最是让男人留恋，在露与不露之间，让男人过足...
2014-03-20
