如何给皮肤补水 快速补水的几个小妙招 [信息来源：伊秀美容网]
很多人都问，怎样给皮肤快速补水。其实皮肤缺水才是最困扰的问题，若是没有做好补水功课，眼角细纹，暗沉肤色都会在瞬间找上门来!特别是爱化妆的MM可要注意了哦!今天小编为你揭开这个难题，需要的朋友还等什么，赶紧过来看看吧!
首先，说到怎样给肌肤补水这个问题，其实不同肤质的补水重点不同
1. 中性皮...
2015-06-21
如何治疗青少年抑郁症? [信息来源：中国青年网 ]
导读：在现在生活中，抑郁症是非常常见的心理疾病，尤其是对青少年来说，那么如何治疗抑郁症呢，下面小编就这个问题为大家详细的介绍，希望对大家有所帮助。如何治疗抑郁症，对于青少年来说，可以采用自我调节的心理疗法。
保持健康的身体
加强个人体魄锻炼，有利于调节人体各部分器...
2015-06-21
优生优育：如何做好备孕饮食 [信息来源：备孕网]
备孕是整个孕育生命过程中最初始也最关键的时候，因为女性需要在备孕期间为孕期十月打好健康的基础，现在大家都讲究优生优育，而对于没有孕育经验的女性们，在备孕中需要如何用饮食来达到健康的目的，是有讲究的。
此时不仅要多吃一些有助于怀孕的食物，饮食禁忌和误区更要多加留意。所以准备要宝宝的爸爸和妈妈...
2015-06-20
那如何提高睡眠质量？ [信息来源：黑枸杞]
睡眠越来越重要，那如何提高睡眠质量？
睡前按摩
用双手从头到脚慢慢按揉，每一块肌肉都来回地按揉几遍。越按揉越舒服。几遍下来，二、三十分钟就过去了，此时身体也感觉轻松舒适了，有一种困倦感袭上心来，睡意也随之而来，于是躺下就能安然入睡。
锤刮全身
一把牛角刮痧板和...
2015-06-20
居家养生中女性脾虚应该如何来调理 [信息来源：http://www.hehechengde.cn/ytzx/yylm/20150620/73146.html]
饮食调理是关键饮食上一定要注意三餐要规律，早餐是万万不可省略的一顿饭，早上最好可以喝养脾胃粥，小米就是一种不错的健脾胃的粥，同时如果可以加入红枣和山药会让自己的脾胃更加健康的。同时需要注意的是饮食一定要以清淡为主，最好不要吃的太饱，八分就足够了。按摩按摩腹部有助调理脾胃，加强运化。如有大便干燥的人，...
2015-06-20
小儿急性中耳炎发热如何处理 [信息来源：新塘路惠耳]
小儿一旦出现发热、耳痛等症，应及时去医院就诊，此时查体若见鼓膜充血、膨隆，甚至耳道出现脓性分泌物，可考虑为急性化脓性中耳炎。
本病一经确诊，应及时治疗，以免迁延转为慢性，或引起化脓性脑膜炎等严重并发症。因本病属化脓菌感染，故临床治疗首先应及时给予有效的抗生素，其次应注意保持耳部消洁，及时清...
2015-06-20
四个坏习惯最伤肾 如何预防男人肾亏 [信息来源：养生微平台]
4大最伤肾的习惯
1、经常憋尿：尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。
2、吃海鲜、喝啤酒：吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸...
2015-06-20
骨肉瘤病人如何增强免疫力 [信息来源：走出癌症陷阱]
骨肉瘤也叫成骨肉瘤，是较常见的发生在20岁以下的青少年或儿童的一种恶性骨肿瘤，骨肉瘤患者在传统治疗过程中，也要始终重视免疫系统保护。骨肉瘤患者机体免疫功能处于明显紊乱状态，失去了对癌细胞的监控能力。同时，手术又可能会进一步摧毁骨肉瘤患者的免疫系统，导致免疫功能进一步下降，并由此招致严重的感染，促使病情...
2015-06-20
口腔癌放疗疼痛如何缓解 [信息来源：肿瘤健康知识]
口腔癌是一种发病于口腔部位的恶性肿瘤，一般在早期的时候没有什么明显的症状，而随着患者自身的病情不断的发展，一经确诊，大多都已经是处于晚期，给治疗增加了很大难度。临床上放疗是治疗口腔癌的常用方法，但放疗过程中，口腔癌病人心理或生理上可出现一系列反应，疼痛就是其中的一种。随着疼痛的不断加剧，会严重影响口...
2015-06-20
如何快速怀孕？黑豆红枣 十大食物暖宫助怀孕 [信息来源：家庭医生在线 ]
如何快速怀孕？年轻的夫妇想要一个聪明可爱的孩子啦？各位未准爸妈们准备好了没有呢？怀孕前的准备可不少，你知道怎样才能怀孕吗？想要提高怀孕率，给宝宝营造一个良好的“居住环境”，未准妈妈们可要比未准爸爸下更多的功夫呢，不仅要保持健康的身体，还要补充适当的营养哦。下面就来介绍一下女性在备孕期吃什么更利于怀孕...
2015-06-20
男人如何除体味闻起来更香 [信息来源：99健康网]
本文导读：夏天的时候，男人如果想要当绅士，快开展除异味的大战吧，教你很简单的几招。
除体味：喷香水要“听”布料的
电影《闻香识女人》：长期失明的史法兰中校对听觉和嗅觉异常敏感，甚至能靠闻对方的香水味道识别其身高、发色乃至眼睛的颜色。
建议：香水是最简...
2015-06-20
胸部小如何丰胸 4招快速丰胸法让你疯狂一夏 [信息来源：中国婴童网]
女人天生爱攀比，总是会觉得自己的胸不够大，腰不够细，腿不够长，但是减肥容易丰胸难啊，想要为自己打造一个完美丰挺的胸部线条也是需要付出努力的。那么胸部小如何丰胸呢?世界上只有懒女人而没有丑女人，只要下定决心丰胸，那就赶紧行动吧。
胸部小如何丰胸 4招快速丰胸法让你疯狂一...
2015-06-19
水桶腰怎么减肥 四绝招轻松快速瘦腰 [信息来源：伊秀美体网]
上班族妹纸天天坐在电脑前工作久坐不动，导致腰上的肥肉越来越多，小蛮腰变成了水桶腰，腰部的赘肉越来越多怎么办?下面小编教你妙招帮你轻松搞定，变身小腰精。
如何瘦腰最有效?上班族妹纸天天坐在电脑前工作，久坐不动，导致腰上的肥肉越来越多，小蛮腰变成了水桶腰，腰部的赘肉越来越多怎么办，有...
2015-06-19
肝癌复发该如何治疗 [信息来源：袁希福]
肝癌是我国多发的一种恶性肿瘤，尽管在如今对于肝癌的治疗上取得了很多的进步，但是效果往往不尽如人意，主要是因为肝癌很容易出现复发的可能，很多患者在肝癌复发后不知道该怎么治疗，心理更加的恐怖，这就加重病情的恶化了。那肝癌复发该如何治疗呢?
在临床上肝癌被发现到确认大部分已经是晚期了，这在...
2015-06-19
眼袋如何去除 [信息来源：http://www.dqdaily.com/ttjk/jbcs/20150619/965245.html]
双眼皮最好的医院是哪家?相信这是许多想要在做双眼皮的朋友最关心的话题。双眼皮手术是现在最普遍最流行的眼部整形手术，虽然此项手术已经发展的很成熟，但是并不是每家做双眼皮的机构都会做的很好，那么双眼皮最好的医院是哪家?下面请整形医院美容专家为求美者做个详细的介绍。
整形医院最先进的医疗设备，和一...
2015-06-19
午节如何养生？6项活动不能少 [信息来源：人民网 ]
端午节到来，季节转换，这个时候将进入梅雨时节，暑气加湿气容易对人体的消化道、呼吸道等带来影响，也是比较容易生病的季节。从人与自然协调相适应的角度而言，应该注意科学养生，避免一些有害致病因素的侵袭。那么端午节如何养生呢?下面就跟小编一起来看看吧。
端午节运动通调气血
端午时节...
2015-06-19
夏天吃红豆好处多 红豆汤怎么煮 [信息来源：人民网]
夏天吃红豆有很多好处，适宜于各种不同的人群。那么，要如何煮红豆汤呢？很多家庭在夏天都会煮绿豆汤，红豆汤的煮法是不是也相同呢？接下来，为大家来介绍一下红豆汤的简单煮法，快来一起了解了解吧。
夏天吃红豆的好处
中医认为，夏季养生重在养心。夏季气温炎热容易汗流浃背而流失钾元素（...
2015-06-19
你的肌肤 是如何衰老的 [信息来源：连云港日报]
□戚淇
可能每过一个生日，你的皮肤看起来就会和之前感觉不同。每天，肌肤都在遭受紫外线、环境等的影响逐渐老化。你需要知道20、30、40你三个年龄段肌肤的主要问题，然后采取相应的方法来保持年轻。
一、20岁你肌肤的变化：粉刺冒痘，皮肤开始变干
当你20多岁的时候，还在承...
2015-06-19
夏季应如何调整饮食 [信息来源：中国天气网]
夏季，天气炎热，人体阳热偏盛，出汗过多，易耗气伤津。人体脾胃功能此时也趋于减弱，食欲普遍降低。
对老年人来说，夏季养生重在“养阳”，即要求人们顺应自然界“春主升、夏主长”的规律，重视保养阳气，以达到健体颐年的目的。
老年人宜食新鲜洁净、清淡易消化、清热解暑、益气生津的...
2015-06-19
如何正确认识中耳炎 [信息来源：海安惠耳听力]
中耳炎，俗称“烂耳朵”，是鼓室粘膜感染后引起的炎症，是较为常见的耳部疾病之一。耳鼻喉专家介绍，人体在感冒、伤风和鼻炎等疾病发作后，由于抵抗力下降，此时细菌病毒便会趁虚而入，引发炎症，从而导致耳内疼痛（夜间加重）、发热、恶寒、口苦、 小便红或黄、大便秘结、听力减退等中耳发炎症状的产生。如果您或许会...
2015-06-18
如何科学的坐月子避免产后肥胖 [信息来源：中国食品科技网]
前段时间英国王妃在生完小公主的十个小时便抱着孩子出来与媒体民众见面，这在我们中国的女性看来简直不可思议。我们传统的女人生完孩子必须坐月子，整天在床上一动不动的，吃各种营养品，补品，大鱼大肉又缺乏运动，导致很多新妈妈产后肥胖严重。咱们不提倡欧美的生完孩子马上恢复以前的生活，但是咱们坐月子的时候也可以做...
2015-06-18
怎样预防牙周炎呢 [信息来源：新浪四川健康频道_整合]
我们的牙齿其实也是会生病的，它看起来很没有作用，但是如果我们的牙齿也生病了，很快大家就可以感觉到烦恼了。我们都知道牙周病确实是很烦人的疾病，而且也不是一天就能够形成的，是积累了很长时间才会发展到这个牙周病的，所以平时生活中一定要注意这个牙周病，到底应该需要注意哪些地方呢，如何做好预防的保健呢，下面就...
2015-06-18
雀斑怎样去除最有效 [信息来源：摇篮网]
在很多人的观念里，只要肯努力就能找到方法，就能到达终点，可是现实不会是这样简单的，因为也许你是在坚持着，可是方法不对，那么一切的努力都是白搭的。
我应该是个漂漂亮亮的大学生啊！可是在美女如云的学校，我根本就算不上什么，就是因为脸上斑点太多，远远看上去就像脸没有洗干净。大家都知道男生喜欢...
2015-06-18
怎样预防儿童疾病 [信息来源：新浪四川健康频道_整合]
怎样预防儿童疾病这是我们家长都需要了解的问题，因为孩子随着年纪的增加，疾病也会随着增加起来。
我们不难发现，一旦到了冬季，孩子就会有时常发生发烧、感冒、腹泻、咳嗽的症状，这些疾病症状严重威胁着宝宝的健康。正当妈妈忙于应对以上疾病时，另外一个经常被忽视的杀手也来了，这就是幼儿皮肤病！...
2015-06-18
夏季如何尽量避免宝宝腹泻？ [信息来源：育儿漫谈]
随着夏季的来临，新一波腹泻又缠上宝宝了，为什么夏季是宝宝腹泻的高发期呢？
首先，由于小儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻；
其次，小儿胃肠道中各种消化酶少，不利于食物消化，易引起消化不良，导致腹泻；
第三，婴幼儿生长...
2015-06-18
婚礼前护肤 教你如何去角质 [信息来源：婚嫁网]
婚礼前，每个新娘都会去角质吧，但去角质产品质地多样，究竟哪款才是最适合你的，如何辨别磨砂产品的优劣，想必你也很想知道。
平价和贵的有什么区别吗？老实说，单从基础功能，区别不大，都是通过摩擦的原理来去除角质，但价位高的，它的附加值会多一些，比如颗粒的舒适度、香味等，使用感受也会有所不...
2015-06-18
4种蔬菜应带皮吃 如何科学清洗蔬菜 [信息来源：深圳新闻网 ]
由于很多人担心蔬菜上有残留的农药或细菌，就习惯把蔬菜去皮后再吃。其实，有4种蔬菜带皮吃才是最营养的哦，但是又担心蔬菜表面的农药，这可怎么办呢?别着急，今天小编就来教你如何彻底清洗蔬菜吧。
4种蔬菜应带皮吃
冬瓜皮利水消肿。冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质，还含多种挥发性营养成...
2015-06-18
痛风如何预防 [信息来源：新浪江苏健康]
痛风如何预防？上海中潭痛风诊疗基地专家讲述：一般患者的下肢，脚部位最容易引起痛风发作的。因为我们下肢关节的血管距离心脏最远的位置，血液循环的慢，容易沉淀尿酸盐结晶，残留在关节周围的软组织中产生的疾病。大家都知道，中老年男性占痛风的发病率最高，多半在午夜间发作，另患者难以入睡，痛苦不堪。严重者走路都会...
2015-06-16
怎样吃荔枝不上火？夏天吃荔枝的禁忌 [信息来源：家庭医生在线 ]
夏天怎样吃荔枝不上火？荔枝吃多了就会上火，这可怎么办呢？虽然，荔枝酸酸甜甜很受我们的欢迎，在吃的时候也是还有很多禁忌不得不遵守的哦。下面为大家来一一介绍关于夏天吃荔枝的注意事项，千万别错过了。
怎样吃荔枝不上火
把新鲜荔枝泡在淡盐水里，过一个半小时左右再吃，或者吃...
2015-06-16
过度熬夜会导致牛皮癣 如何远离危害 [信息来源：家庭医生在线]
牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，会对日常生活会造成很大影响。一些牛皮癣患者治愈后，不知道为什么过段时间又复发了，因此在这里向大家介绍一下牛皮癣复发的原因，让治愈的患者可以防止各种不良致牛皮癣复发。
导致牛皮癣复发原因：
1、过敏因素
患有牛皮癣后会出现过敏因素的...
2015-06-16
