脸上长黄褐斑怎么治 脸上得了黄褐斑怎么治 [信息来源：摇篮网]
靓丽容颜，顾名思义就是就是美丽动人，一定要是皮肤白皙光滑才能算的上是完美，美容护肤一直都是女性朋友必备的课程，然而他们最担心的就是脸上有斑怎么办，一直以粉底遮掩并不是长久之计，于是脸上长黄褐斑怎么治？脸上得了黄褐斑怎么治？是那些经常被黄褐斑困扰的女性朋友们所疑问最多的。
脸上长黄褐斑怎...
2015-09-30
怎样淡化脸上的雀斑 淡化雀斑的方法 [信息来源：摇篮网]
雀斑是一种比较常见又最为顽固的色斑，给容貌带来很大影响，怎样淡化脸上的雀斑呢？看看淡化雀斑的方法。
怎样淡化脸上的雀斑：养成良好生活习惯
1、防晒
日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多都会诱发色斑，一定要注意防晒，出门要使用防晒品。
2015-09-30
怎么样祛黄褐斑，你的选择是这样吗 [信息来源：搜狐]
【导读】不是男人变心快，是外边的诱惑太大了，顶得住今天，顶不住明天
看到明星名媛光彩照人，肌肤白皙无暇，哪个女人能不羡慕？？然而当今很多女性却因雀斑滋长，面部斑驳成为“蝴蝶脸”，不仅面容难看、肤色暗黄、气质全无，而且无论你是全职太太还是职场竞争，或外出交际应酬，都可能因无法掩盖的“蝴蝶脸”...
2015-09-29
酸奶种类太多 到底怎么选？ [信息来源：扬子晚报 ]
夏季很多人会喜欢拿酸奶当早饭，清凉又有营养，但现在超市里酸奶以及相关衍生品种类很多，今天就跟大家说说区分的方式。市场上那些叫发酵乳、优酪乳的东西看起来洋气，其实都是指酸奶，而一种名叫复原乳的也是酸奶，但不是用生牛乳作为原料而是用奶粉做成的，一般价格比生牛乳做成的酸奶略便宜些。
相比...
2015-09-29
产后怎么减肥 分享产后减肥的最好方法 [信息来源：摇篮网]
其实有很多妈妈关心产后怎么减肥，或者是在怀宝宝期间怎么保持体重，但是实际上能做到的确实不多，因为你要补充各种高蛋白高热量的食物，你的体重随着就会增长，专家都说在怀孕期间20斤是最好的。但是一到孕检的时候，体重增长的少了，更关心的是不是宝宝生长的慢了，宝宝是不是停止生长了，心里更是一惊一乍的。说的是不错...
2015-09-29
自闭症应该怎么治 [信息来源：弓长玉萍]
调查显示，目前自闭症患儿逐年增加，自闭症儿童占发育行为疾病门诊儿童的2%，儿童自闭症现状令人担忧，如何治疗自闭症也成为当今热点问题，可治疗孩子自闭症让家长朋友们走了不少弯路。
家属心声：
家属倾诉一：孩子在大型综合医院诊断为自闭症，并在儿童医院接受治疗1年多，之后去了几家大型儿童医院...
2015-09-29
熬夜后该如何正确补眠？ [信息来源：39健康网]
本来，晚上就是用来睡觉，让大脑和身体得到充电的过程。在晚上的时候，福交叉神经处于最优势、最活跃的状态。它会使体温缓慢下降，让身体放松，进入睡眠模式。这是人体的生理规律。
但是，如果我们熬夜不睡，就会打破这个平衡。一旦变成白天想睡，晚上不想睡，自律神经的紊乱就会更加严重。结果，内分泌也会跟着...
2015-09-29
如何鉴别睡眠呼吸暂停综合征 [信息来源：http://www.php100.com/jk/jb/602.html]
随着社会的发展，人们的生活水平不断提高，但是各种疾病也开始纷纷来袭。睡眠疾病已成为了一种常见病。睡眠呼吸暂停综合征对人们的健康影响较大，需要及时的治疗。那么大家是否知道如何鉴别这一疾病呢?一起来了解一下吧。
睡眠呼吸暂停综合征的鉴别：
在我国，以打鼾为主要症状的阻塞...
2015-09-29
女性应如何保持婚后苗条？ [信息来源：新华网]
很多家庭主妇都感到，婚后比做姑娘时更容易肥胖。家庭主妇要想防胖减肥，除一日三餐定时定量、不吃夜宵、不吃零食和控制食速外，还应注意以下几点：
1.切忌空腹去购物：应该吃饭后去购物，因为饿着肚子去，难保不会买些吃的东西充饥，从而使自己摄入过多的食物。
2.烹调时尽量少尝菜...
2015-09-29
如何早期发现肾脏病？ [信息来源：星辰在线-长沙晚报]
长沙晚报记者 杨蔚然 通讯员 杨芳
问我最近常常感到浑身无力，面部水肿，尿中泡沫增多、夜间排尿次数增多等现象，这是不是肾脏病的早期征兆？——读者 桃枝妖妖
答长沙市第四医院肾内科主任医师何晓兰回复：
肾是人体内重要的负责排泄废物和...
2015-09-29
如何预防宝宝秋季感冒 [信息来源：有家爱婴]
秋季感冒，一直都是压在宝爸宝妈心头的一块石头，每到秋天，气候干燥、天气变化快，昼夜温差大，每一点都可能致使娇嫩的小宝宝感冒。病在宝身疼在父母心，如果宝宝迟迟不痊愈，爸妈的心更像是被火烤着那么难受，只恨不能代宝宝受罪，却又无能为力。宝宝秋季感冒防大于治，无论多好的治疗方法，都不如宝宝不生病好，小编为宝...
2015-09-29
怎样吃才能远离乳腺疾病？ [信息来源：99健康网]
不知从什么时候开始，女人的乳房成了高危部位。年轻时只想着如何双峰傲人，甚至热衷于丰胸；待人到中年，各种麻烦往往接踵而至。随着生活水平的提高，女性乳腺增生的发生率日益上升，在35-50 岁之间发生率最高。而乳腺癌也成为各城市女性发病率最高的癌症种类。怎么吃才能减少乳腺疾病的危险呢？
我...
2015-09-26
如何正确美白 [信息来源：中国质检网]
□ 王海琳/文
美白修复是一种深层美白护理，需要使用美白保养品强化皮肤深层角质层的生理功能，抑制黑色素的生成，淡化角质层细胞的黑色素，使皮肤渐渐达到白里透红的颜色。
黑素体决定肤色
在...
2015-09-26
怎样减肥最快最有效?婚后如何快速减肥? [信息来源：摇篮网]
通过一些平时的常识中，我们知道在婚后的女性中身体呈现发胖的趋势，肚子，大腿，手臂都有一定程度的脂肪堆积，对于这个问题不少人都很苦恼。美国斯坦福大学曾做过一份数据调查，婚后的夫妇有超过百分之八十以上的人群，都呈现发胖的趋势，而且夫妻双方，因为比较相似的生活习惯和生活环境，造成双方有着相似的发胖速率，并...
2015-09-26
怀孕前该如何调理自己的体质? [信息来源：哆啦育儿]
准备怀孕的女性，体内的大扫除必不可少，孕前需进行身体的调理，这样怀孕后胎儿才会更健康。怀孕前该如何调理体质呢?是否从补充叶酸、钙、锌等营养开始?亚健康的女性不要着急怀孕，不利已不利胎。
亚健康女性需调理身体
一般来说，最佳的生育年龄女性为24-29岁，晚育也不晚于35岁;男性一般认为不大于...
2015-09-26
产后肥胖怎么办 产后腹部赘肉怎么减必看 [信息来源：摇篮网]
身材无论是对女人还是男人，都有着致命的吸引力。完美的身材对女人来说是自信、是女人味的体现，对男人来说是性感、是无法抵挡的诱惑!可是能拥有天然性感的身材的都是上帝的宠儿了，在生活中我们见的不是腰粗就是腿粗，不是腿粗就是脸大。尤其是生过孩子的妈妈们，孩子断奶后，原本还算好的身材变得十分臃肿，肚子像放了气的...
2015-09-25
如何使牙齿变白 [信息来源：pclady]
快速美白牙齿方法一：含食醋
家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门...
2015-09-25
秋季该如何护理孩子嘴唇 [信息来源：凤凰亲子]
核心提示： 秋季该怎样护理宝宝干燥的嘴唇呢？宝宝嘴唇皮肤细嫩，很容易受到病毒感染发生炎症，再加上秋季室内空气干燥，如果妈妈喂奶时疏忽，宝宝娇嫩的嘴唇就更容易雪上加霜。当宝宝嘴唇干燥时该如何护理呢？
不能随意给宝宝擦润唇膏
有些家长看到宝宝嘴唇干裂了，就直接拿自己用的唇...
2015-09-25
儿童缺铁或影响智力 不同年龄如何补铁 [信息来源：39健康网(广州)]
儿童缺铁或影响智力
铁是人体的一种必需元素，对生长发育处于迅猛阶段的儿童来说，他们对铁的需求量也会相对增加。如果铁缺乏时容易引起缺铁性贫血。缺铁性贫血会在一定程度上影响到孩子的体格发育、免疫力水平等，严重的缺铁性贫血，还会干扰到中枢神经系统的发育，导致儿童的行为异常，对周围环境的反应能...
2015-09-25
孕妇如何应对上班的难题？ [信息来源：网易亲子]
怀孕了，还是要继续工作的。有的孕妈咪以为怀孕不过是一种正常的生理现象，很容易就能度过，没想到因怀孕遇到的麻烦还真不少。
上下班路上那么拥堵，办公室还有人抽烟，做做事情就想睡觉了，工作状况这么差，到底应该怎么办呢？
有时生活就真的像歌里唱的，“每天的交通烦扰着所有的梦”。
2015-09-25
怎么去黄褐斑最有效，用事实来说话 [信息来源：搜狐]
【导读】不是男人变心快，是外边的诱惑太大了，顶得住今天，顶不住明天
每天在为怎么去黄褐斑最有效的事烦恼，我想很多长色斑的人都存在的问题，很多长色斑的患者都有这样的体会，在长色斑期间会很谨慎，不会轻易用产品来解决什么方法可以祛斑问题，害怕会引起更严重的长色斑，脸上长色斑的时候，我也是如此...
2015-09-24
妊娠纹怎么去掉 了解去除妊娠纹的最佳时间 [信息来源：摇篮网]
随着社会的发展，女性越来越表现出自己的个人魅力和独特风格，但生育却给爱美女性们带来了苦恼——妊娠纹。小编认为即使面对不忍直视的妊娠纹，也不要轻易失去信心，女人最大的安全感是来自自己勇敢坚定的心。那么，妊娠纹怎么去掉呢，一起跟小编去了解去除妊娠纹的最佳时间吧。
妊娠纹怎么去掉 了解去...
2015-09-24
生过孩子如何减肥最有效 选择产后减肥的最佳方法 [信息来源：摇篮网]
生过孩子如何减肥最有效?怀胎十月，一朝分娩，很多新妈妈在生完宝宝之后都会为自己身上的赘肉感到头痛，这时候如何减肥最有效呢?想要恢复到原先的好身材，有哪些办法?小编这里为大家推荐产后减肥的最佳方法，想要减肥的新妈妈们快看看吧。
身边总是少不了有新妈妈们要产后减肥，正确的减肥方法才能更有...
2015-09-24
怎么样减肥最快？最快最有效的减肥方法 [信息来源：摇篮网]
上班不爱运动的你，是否因为小肚腩游泳圈在苦恼呢。夏天时众多MM们真是窈窕身材的好季节，可是一部分MM要抓紧时间减肥了，那单薄的衣衫已经不能遮住你多余的赘肉了，只有坚持才是胜利，只有坚持才会让我们在这个夏天秀出纤美，展现我们的窈窕身姿。
有些人会选择吃减肥药或者锻炼等方法，可是因为一些...
2015-09-24
秋季吃梨正当时 如何挑梨有诀窍 [信息来源：三门峡日报]
随着天气转凉，气候也变得愈发干燥，此时正是吃梨的最佳时节。近日，记者走访了市区几家超市，发现在水果区域内，梨的品种十分丰富，有香梨、丰水梨、贵妃梨、砀山梨等，处处可闻诱人的梨香。面对五花八门的梨，市民该如何挑选呢？
据了解，梨是“百果之宗”，含有丰富的B族维生素，能保护心脏、...
2015-09-24
冬季该如何保养皮肤 [信息来源：南宁日报]
冬季该如何保养皮肤，进入冬季，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮脂腺分泌开始减少，皮肤表面细胞更新时间延长，如果不注意精心保养，严寒将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙。下面由小编介绍几种冬天该如何保养皮肤的小绝招，不妨试一试。
.体内补水喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。
...
2015-09-24
腐竹应该怎么吃才最最营养？ [信息来源：家庭医生在线 ]
腐竹并不是我们餐桌上常见的食物，往往在吃火锅时较为常见。其实，腐竹的营养价值是很多的。同时，腐竹的吃法也有很多种。如果你喜欢吃腐竹，不如就来学两招，看看腐竹的家常吃法都有哪些吧。
腐竹的功效
腐竹具有良好的健脑作用，能预防老年痴呆症的发生。这是因为腐竹中谷氨酸含量很高，是...
2015-09-23
怎样正确选购莲藕？ [信息来源：京郊日报(北京)]
答：莲藕开始陆续上市，市面上有不同品种的莲藕，食用方法也有所不同。
莲藕以藕身肥大，肉质脆嫩，水分多而甜，带有清香味的为佳。同时，藕身应不干缩、不断节、无伤、不变色、不烂、无锈斑；藕身外附有一层薄泥保护。
一般来说，红花藕外皮为褐黄色，体形又短又粗，生藕吃起来味道苦涩，通...
2015-09-23
明天，我们如何养老？ [信息来源：老人报(广州)]
无可否认，中国正“跑步”进入老龄化社会。早在2000年，我国65岁及以上人口占总人数比例达到7%，按照国际惯例，这个数字代表我国已步入老龄化社会。2014年年底，中国60岁及以上老年人口悄然突破2亿大关，约7个人中就有一位老人。
如何养老事关我们晚年的福祉，决定了我们以怎样的方式度过生命的最后四分之一...
2015-09-22
宝宝的健康饮食，蔬菜如何吃才正确？ [信息来源：爱宝宝]
蔬菜可以提供多种的营养，还可以预防婴幼儿便秘，所以在幼儿的饮食中应该要加入各种的蔬菜。但是如何吃蔬菜才是正确有营养的呢？哪些蔬菜适合生吃？哪些适合煮熟吃？聪明的妈妈应该要充分的了解运用。
一、哪些蔬菜适合生吃
1 、甜甜的甜菜根
虽然很多食谱都是将甜菜根和其他食物一起...
2015-09-22
