压力过剩型血液不畅 月经不调分3种类型如何调理 [信息来源：人民网 ]
月经不调，简单来说就是月经过多或过少，提前或延后。但是，月经不调也有很多不同症状类型，应对的方法也有所不同。你是不是其中一种类型的月经不调呢？
月经不调第一种类型：压力过剩型
表现为月经前，超级爱发脾气，贪食与厌食两种现象会交替出现，还会老是打嗝或排气，不是便秘就是拉肚子...
2015-01-06
反季节蔬菜如何健康吃 [信息来源：中国食品科技网]
“时令是食物的挚友，但也是食物的死敌”。在过去，一到冬天，我国广阔的北方，天地间一片荒凉，寸草不生，枯叶凋零。从11月到4月之间，几乎没有什么办法种植“应季”的蔬菜和水果。但是，面对无情的严寒，人们却也总有办法变通。
泡菜
“三春不比一秋忙”，在秋天收获的季节，人们就开始忙碌...
2015-01-06
小寒吃什么 小寒节气女性如何养生补血 [信息来源：本地宝]
【导语】：中国喜欢在什么时节就吃什么养生，促进身体健康。对于某些女性来说冬季手脚冰凉是最难受的事情，寒冷的小寒吃什么好?最应该补什么才能让身体暖和起来?
1月6日，小寒时节到了。小寒吃什么好呢?中国喜欢在什么时节就吃什么养生，促进身体健康。对于某些女性来说冬季手脚冰凉是最难受的事情，寒冷的小...
2015-01-06
高血压肾病该如何防治？ [信息来源：家庭医生在线]
高血压病可直接造成肾脏的损害，即所谓的高血压肾病，包括良性肾小动脉硬化和恶性肾小动脉硬化。良性肾小动脉硬化是长期高血压导致肾小动脉玻璃样变，从而引起肾脏缺血、缺氧、纤维化、硬化、坏死，进而出现肾功能不全，最终会发展到尿毒症。病理改变程度与高血压病程的长短及严重程度有关。肾小球的病变是纤维样及玻璃样变...
2015-01-06
宝贝尿床如何改善 [信息来源：孕妇婴儿食谱]
关注【孕妇婴儿食谱】，获取孕婴的智慧！
方法:添加朋友→搜号→yycook365→关注!
已关注我的宝妈和宝爸们可以就你们所遇到的问题和希望了解具体哪方面的孕婴知识给我留言。我会及时给予回复或近期以群发图文消息的方式在公众平台上统一解答。再次感谢大家的支持！
孩子尿床并不是...
2015-01-06
2种内衣损害女性健康 如何挑选内衣 [信息来源：家庭医生在线]
好的内衣可以让女性塑造出好看的胸部，但是，不合适的内衣却会损害女性乳房的健康。这2种类型的内衣，你有没有穿过呢？那就要小心了，以后千万别再穿了！
2种内衣损害女性健康
2种内衣损害女性健康
1、又紧又窄的文胸
如果女性长时间穿着又紧又窄的文胸，不仅仅会感觉...
2015-01-06
冬日如何进补？ 看看冬日进补十大养生食材 [信息来源：爱美网 ]
冬至过后，意味着最寒冷的天气来临了，人体在寒冷的天气下最容易吸收各种外来的营养，可见进补养生最为适合的季节非冬季莫属。以下十种食材，冬季食用不仅美味又健康，都是冬季进补的最佳选择，快来看一看吧。
滋补食材攻略：冬日进补十大养生食材
★栗子：健脾补肾
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2015-01-06
剖腹产后如何排气 [信息来源：摇篮网]
新妈妈在剖腹产后，医生会叮嘱妈妈们要尽快排气，将肚子里的废气排掉，这对妈妈的产后恢复以及身体健康是十分重要的。那么，究竟为什么剖腹产后要进行排气？剖腹产后如何排气呢？
为什么剖腹产后要进行排气？
生完宝宝后，医生护士都会再三叮嘱新妈妈要尽快排掉，防止肠粘连。剖腹产后会出现...
2015-01-06
孕妇患感冒如何用药 [信息来源：摇篮网]
感冒是常见病、多发病，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，故易患孕妇感冒。而患了孕妇感冒的孕妇害怕用药治疗会对胎儿产生不良影响，而且又不知道在孕妇感冒早期应怎样进行调护，最终使孕妇感冒发展严重而致发烧。
在孕早期，高热影响胚胎细胞发育，对神经系统危害尤其严重；...
2015-01-06
男性如何缓解背部疼痛 [信息来源：中国吉林网]
许多白领男性在办公室中缺乏活动，加上空气不流通的环境原因，常会出现各种不适，譬如背部疼痛。这里推荐三种有效缓解背部疼痛的妙招：
一、背部穴位敲打、按摩
长期保持一个姿势不动，颈、肩、背以及肘、腕部容易出现疲劳不适症状。这主要是因为颈背部以及上肢长时间保持一个姿势，...
2015-01-04
女性如何预防乳房衰老？ [信息来源：新浪吉林健康频道_整合]
乳房不仅是展示一个女人的最好武器，也是肩负着养育下一代的责任。总之一句话“男人靠智慧征服世界，女人靠胸部征服男人”。高挺，性感的乳房是每个女人都渴望拥有的，但是随着岁月的流转，乳房的生理机构也会发生一些变化，乳房也会慢慢出现衰老情况。义乌整形美容医院美胸专家告诉你不同年龄的女性，如何采取相应的措施预...
2015-01-04
怎样隆胸才能达到最佳效果呢？ [信息来源：新浪吉林健康频道_整合]
如何隆胸才能达到最佳效果呢？自体脂肪颗粒移植丰胸采用女性腰、腹、臀、腿等部位脂肪较丰厚的特性，如何丰胸？主要是将这些部位的脂肪颗粒移植到胸部，其适应对象乳房萎缩。
义乌张小红医疗美容医院
女性健美的重要标志之一，就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美，您是否对您的乳...
2015-01-04
如何美白祛斑的小窍门妙招 四步一键清零斑点烦恼 [信息来源：七丽女性网 ]
导读：看着脸上恼人的斑点是不是很烦恼呢？如何才能祛斑美白肌肤就是冬日护肤的重点，今天美肤达人就为大家推荐四个快速美白祛斑的小窍门妙招，让你一键清零斑点烦恼！
美白祛斑窍门一：蜂蜜柠檬面膜准备好一个蛋清、一小匙蜂蜜、3滴柠檬汁、10滴橄榄油和适量的面粉，将所有材料全部都混合在一起，将其搅拌成...
2015-01-04
怎么消除敏感性红血丝 小妙招缓解红色警报 [信息来源：七丽女性网]
导读：寒风拂过，脸上皮肤就莫名奇妙的变得很红，害的个人的形象大失所望。其实这是出现红血丝，到底怎么才能消除敏感性红血丝呢？今天就教大家几个去红血丝的小妙招，缓解红色警报。
玫瑰花去红血丝材料：玫瑰花瓣、VE胶囊、清水做法：将玫瑰花瓣洗净后放入锅中，加上适量的水，开小火熬煮一小时，...
2015-01-04
如何美白皮肤小窍门 黑妹快速变身白肌美人 [信息来源：七丽女性网 ]
导读：美白皮肤是大多数MM的“终身事业”，还在纠结如何让肌肤快速变白？还不如来试试小七为大家推荐的美白小窍门，水润白皙可兼得，让你黑妹快速变身白肌美人。
敷海藻面膜买颗粒状的海藻，掺和着适量的温水自制成面膜，待其中的骨胶原溢出之后，就用来涂抹在脸上，美白效果非常的棒，可以给面部补...
2015-01-04
怎么吃肉更健康 [信息来源：人民网]
[摘要]营养专家提醒，吃肉一定要吃新鲜的肉，以下四类肉经常吃会损害健康。
肉干、肉脯、罐头肉、腌肉、卤制熟食……肉制品种类很多，哪种最不建议大家多吃呢？炸猪排、涮羊肉、烤鸡、煎鳕鱼、炖牛尾……什么烹调方式能最大程度地保护肉的营养呢？北京协和医院营养科主任医师、教授于康提醒大家，吃...
2015-01-04
小寒如何养生 [信息来源：中国食品科技网]
小寒的意思是天气已经很冷，我国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期，“小寒”一过，就进入“出门冰上走”的三九天了。
我国古代将小寒分为三候：“一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始鸲”，古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移；此时北方到处可见到喜鹊，并且感...
2015-01-04
猪传染性胸膜肺炎如何防治 [信息来源：农业科技报]
氨苄：4～15毫克/公斤体重，肌注，2次/日，3天；卡那：10～20毫克/公斤体重，肌注，2次/日，3～5天；磺胺：0.07～0.1毫克/公斤体重，肌注，2次/日，3天；复方新诺明：0.07～0.1毫克/公斤体重，肌注，2次/日；氟甲砜：0.1毫升/公斤体重，肌注，2次/日；支原净：100～150毫克/公斤拌料（个别症状严重的猪注射、大群采取拌料给...
2015-01-04
低血压者如何提防脑溢血 [信息来源：四川在线 ]
有些人常拍着胸脯说：“我的血压是处于低血压状态，绝对不会发生脑溢血。”其实，这种观念真是大错特错，低血压的人发生脑溢血的实例不在少数。
众所周知，血压过高易致脑血管破裂、出血，导致中风;而血压偏低也可诱发脑血栓形成，也能导致中风。这是因为在血压较低时，脑血流速度缓慢，甚至暂时停顿，使...
2015-01-04
产前焦虑怎么办？教你如何缓解产前恐惧症 [信息来源：家庭医生在线]
由于各种担心，准妈妈会在快要的分娩的解答出现焦虑症。然而，产前焦虑症会影响到分娩的过程哦，这样会减少顺产的几率。那么，如何缓解孕妇产前焦虑呢？小编带你来看看！
临产前的心理调节
新入院的孕妇，尤其是初次来院住院的临产妇，因对医院环境陌生及害怕难产等，而产生孤独、陌...
2015-01-04
如何护理小儿脐炎？ [信息来源：网易亲子]
核心提示：脐凹内可见小的肉芽面或脐残端有少量黏液或脓性分泌物。严重者可有红、肿、热、痛等蜂窝织炎的症状。感染更严重时可见脐周明显红肿变硬，脓性分泌物较多，轻压脐周，有脓液自脐凹流出并有臭味。
脐炎早期都有哪些症状？
1、急性脐炎
（1）新生儿脐炎： 最初症状为脐带...
2015-01-04
日常养生：如何挑选冬季被子 [信息来源：三九养生堂]
因为冬季非常的寒冷，为了保暖我们睡觉得盖好被子，而且还要保暖，所以很多家长都会去选购被子。但是你知道吗，选被子也要看我们每个人的体质的，不是所什么被子都适合你盖的，为什么这样说的，下面我们就来看看吧。
冬季选被子也需看体质
现在全国的温度普遍的下降，被子成了超市、...
2015-01-04
产后怎么吃？让身体告诉你 [信息来源：育儿网]
生完宝宝后，女性往往非常虚弱，需要靠科学的食补来帮助恢复。其实，无论是平时，还是坐月子期间，饮食的选择都要根据每个人不同的体质来决定。如何选择产后饮食?这得让你的身体来告诉你!
热性体质
这类女性主要表现为，很容易面红目赤，怕热，四肢和手足心都是热的，容...
2015-01-04
如何瘦腰瘦肚腩 冬季的三款瘦腰食谱 [信息来源：家庭医生在线]
原标题：如何瘦腰瘦肚腩 3款瘦腰食谱冬季难掩小蛮腰
对自己的腰部不满意？想要打造极致美人腰，一定要对症下药。不同类型的肥腰有不同的瘦腰方法，除了做运动外同时还应配合吃瘦腰食谱，这样可以帮你塑造小蛮腰。那么，吃什么食物可以瘦腰呢？关于瘦腰的饮食应做到下面几点，你也能变成小腰精哦。
2015-01-04
6大表现告诉你缺铁了女性如何补铁 [信息来源：家庭医生在线]
铁，是人体必不可少的元素之一，铁元素一旦缺乏，则会影响人的身体健康。那如何判断自己是否缺铁呢?如果你有以下的症状，那你就要注意补铁了!
缺铁的表现
1、疲劳乏力。有专家表示，铁是组成血红蛋白的重要成分，帮助氧气传输至身体各部分。如果铁元素缺乏，体内健康血细胞就可能出现不足，就...
2015-01-03
牙医教你如何正确洁牙护牙 [信息来源：三亚日报]
如何保护牙齿和齿龈？如何为牙齿美白？近日，国际著名齿科博士、杭州牙科医院海口医院院长、韩国著名牙医郑淳奎教授亲临鹿城，前往农垦三亚医院参加国际先进口腔种植技术交流会，并进行一场口腔种植专题讲座。期间，郑淳奎院长在三亚维良(维信)口腔医院坐诊，免费提供上门咨询就诊服务。
如何选择保健牙...
2015-01-02
如何预防烟草中毒性弱视 [信息来源：家庭医生在线]
原标题：吸烟也会导致弱视预防烟草中毒性弱视
眼部无明显器质性病变，或者有器质性改变及屈光异常，但与其病变不相适应的视力下降和不断矫正或矫正视力低于0.9者均为弱视，可以发生于一眼或两眼。引起弱视的因素有很多种，其中吸烟也会导致弱视。
吸烟会导致弱视的原因，一方面是由于吸烟时人...
2015-01-02
三大骨质增生的早期症状如何预防 [信息来源：家庭医生在线]
骨折增生分为原发性和继发性两种，多发生于45岁以上的中年人或老年人，男性多于女性， 常用腰部活动的重体力劳动者及运动员易患此病，最常见于膝、髋、腰椎、颈椎、肘等关节。由于日渐增多的骨质增生症已严重影响到了人们的工作、学习以及日常生活，所以人们生活中应加强预防骨质增生，并且应全面着手。
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2015-01-02
女性养生如何选茶 [信息来源：家庭医生在线 ]
女性养生选用茶是非常简单而明智的做法，但对不同的女性应有不同的选择方法，这也就是我们平时所讲究的“茶以分人”。
女性养生如何选茶
1、经常接触电脑的女性
经常接触电脑的女性适合喝的茶有：菊花茶、绿茶。
营养学家认为，在菊花茶中，白...
2015-01-02
胎位不正影响分娩， 如何纠正？ [信息来源：哆啦育儿]
胎位不正会增加分娩的难度，这时孕妇应该怎么办呢？有很多原因都可能导致胎位不正，只有充分了解造成胎位不正的原因是什么，这样才能在孕期预防胎位不正。
孕妇羊水过多是导致胎位不正的原因之一，这样在宫腔内胎儿的活动范围就会变大，因而会影响了胎位。但如果羊水过少，宫腔的体积变小，从而胎儿...
2015-01-02
